緊張導致的呼吸困難,主要的措施是需要平復自己的情緒。比如,可以通過轉移注意力的方法來平復自己的情緒。可以和其他人進行聊天,或者做其他的一些事情來轉移自己的注意力。如果這樣仍然不能夠緩解呼吸困難的癥狀,還可以適當的應用一些鎮靜藥,通過鎮靜藥物的處理,也能夠起到減輕或者控制呼吸困難的癥狀。
緊張導致的呼吸困難,可以導致患者出現呼吸急促,可以導致患者出現手麻等相關的表現。這種情況又被稱為過度通氣綜合征。過度通氣綜合征是臨床上比較常見的一種情況。過度通氣綜合征可以由于緊張導致以外,還可能會由于其他原因導致的,比如情緒激動,生氣等情況下也有可能會導致過度通氣綜合征。