大姨媽臨床上指的是月經,紅糖水對月經有用,來月經期間適當的喝一些紅糖水,能夠有效的緩解月經期出現的不適。
月經屬于女性的一種正常生理現象,通常會跟隨卵巢周期性的變化而出現子宮內膜周期性脫落以及出血,也屬于女性進入青春期的標志。而紅糖水是由紅糖加入熱水沖泡而成,女性在月經期間受到體內激素的影響容易出現疲憊的狀態,適當的喝一些紅糖水,經過消化后可以轉變成葡萄糖,快速的釋放能量,可以幫助身體恢復體力,從而緩解疲勞,而且紅糖還可以起到御寒保暖的作用,尤其是喝熱的紅糖水,能夠有促進患者的血液循環,同時促進子宮收縮,使患者的經血排出通暢,而且還可以增加氣血運行,有效的緩解月經期的痛經,所以月經期間喝紅糖水有用。
患者在來月經期間,因為注意飲食清淡,避免吃生冷、辛辣的食物,比如冰淇淋,辣椒等,以免加重經期的不適,同時還需要做好保暖工作,注意個人衛生,預防感染。