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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3237次

• 坐月子能不能吃山藥

  坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠起到補(bǔ)脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過(guò)程中，會(huì)消耗很大的能量，在產(chǎn)后坐月子期間，適當(dāng)?shù)某孕┥剿帲欣谘a(bǔ)充身體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化，有利于促進(jìn)身體的康復(fù)。對(duì)于產(chǎn)后女性腎虧的現(xiàn)象，可以得到調(diào)理和改善。但應(yīng)該注意的是不要吃得太多，要適量，因?yàn)樯剿幚锩孢€有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會(huì)引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食，才有利于身體的康復(fù)。

  

  01:32
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2304次

• 便秘能吃山藥嗎
  便秘是可以吃山藥，但不宜吃太多，便秘最關(guān)鍵的是在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問(wèn)題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜，水果等含有大量纖維素的食物。還應(yīng)該適量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，如果便秘嚴(yán)重，可以口服四磨湯口服液，清胃黃連黃丸，五子潤(rùn)腸丸等。另外，可以外用開(kāi)塞露塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便，應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后，就能定時(shí)自動(dòng)的排便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 2893次

• 便秘能吃山藥嗎
  便秘是可以吃山藥的，但不宜吃太多。便秘最關(guān)鍵的是在于排便習(xí)慣和生活習(xí)慣問(wèn)題的調(diào)理，在飲食方面應(yīng)該每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纖維素的食物，還應(yīng)該適量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油脂食品。如果便秘嚴(yán)重的話(huà)可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤(rùn)腸丸等。另外，可以外用開(kāi)塞露，塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便；應(yīng)該每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，即使排不出來(lái)也要按時(shí)上廁所，逐漸形成條件反射，經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后，就能定時(shí)自動(dòng)排便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-26 17044次

• 便秘能吃山藥嗎
  病情分析：便秘的患者是能吃山藥的，因?yàn)樯剿幹泻幸欢康纳攀忱w維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)而緩解便秘，但是不宜服用過(guò)多，因?yàn)樯剿幦菀桩a(chǎn)氣，過(guò)度食用會(huì)造成胃腸道脹氣，加重胃腸道負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議便秘患者盡早去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)胃鏡和腸鏡等相關(guān)檢查，以盡早明確病變，及時(shí)采取有效的治療。日常生活中便秘患者可以多吃些富含粗纖維的水果和蔬菜，如芹菜、菠菜等。同時(shí)，再輔助腹部順時(shí)針按摩，適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外鍛煉，可以有效的緩解便秘。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-24 1503次

• 山藥治療便秘嗎
  病情分析：在日常生活中，山藥并不治療便秘，但是吃一些山藥對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀，有時(shí)候有一定幫助，主要是因?yàn)樯剿幒械纳攀忱w維比較多，吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加腸道內(nèi)糞便的容積，使大便軟化易于排出體外。意見(jiàn)建議：在日常生活中建議痔瘡患者避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免吃太多堅(jiān)硬的黏性太強(qiáng)的飲食，還要避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-14 1302次

• 面癱山藥能吃嗎
  在面癱期間，可以多吃山藥，因?yàn)樯剿幙梢云鸬胶芎玫慕∑⒀a(bǔ)腎的作用，可以促進(jìn)面癱的恢復(fù)。在飲食方面要清淡飲食，要多吃補(bǔ)益氣血，化濕除寒的食物，多吃富含維生素及鈣質(zhì)的食物，其中比較好的，推薦山藥。此外還可以多吃粗糧，魚(yú)類(lèi)，綠葉蔬菜，蛋黃，胡蘿卜，鮮奶，芝麻，香菇，海帶等等。不要吃辛辣，油膩以及生冷的食物，
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 174次

• 哮喘能吃山藥嗎
  哮喘是可以吃山藥的，山藥本身按照中醫(yī)的劃分，屬于白色食物，白色食物它本身有補(bǔ)充肺氣，補(bǔ)充陽(yáng)氣，潤(rùn)肺或者是生津這種作用，所以對(duì)于哮喘的患者，可以多吃一些山藥，冬瓜，蘿卜，枇杷果這些都是可以的。主要還是要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)，也可以多吃一些魚(yú)湯，或者是蛋類(lèi)，奶制品這些都是可以的。同時(shí)一定用要用藥物及時(shí)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 295次