低壓高主要是因為血管阻力增加，血管彈性減弱引起的，一些誘發因素也會導致病情的加重，比如生活作息不規律，抽煙喝酒，熬夜，精神壓力過大，肥胖等，可以遵醫囑配合降低血脂和增加血管彈性的藥物進行治療；
建議調整生活作息，低鹽低脂飲食，不要熬夜。適當的增加體育鍛煉，促進血液循環，減輕體重，避免情緒緊張和壓力大，同時要注意防寒保暖，多吃新鮮的蔬菜水果。
低壓高怎樣才能降下來
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2024-09-10749次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
血壓高輸液能降下來嗎首先，靜脈輸注降壓藥能夠使血壓降下去，但并非常規降壓方法，只有在高血壓急癥時，合并有嚴重的并發癥時，才使用輸液快速降血壓。高血壓疾病屬于慢性病，臨床上治療高血壓的主要手段是通過改善生活方式、規律服用降壓藥物來控制血壓并維持血壓的穩定。血壓高通過輸液是能夠暫時的把血壓降下來，但是高血壓只有在血壓明顯升高時，出現了高血壓急癥才考慮給予靜脈使用降血壓藥物進行降壓治療。由于高血壓是慢性病，需要長期甚至終身服用降血壓藥物進行治療。在藥物降壓的同時還要積極給予治療性生活方式的調節。
01:35
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-12 3251次
-
低壓100怎么降下來低壓超過90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經達到二級高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂克；如果心率不快，地平類就可以降下來；如果降不下來，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來，可以請醫生再重新調藥。老年人隨著年齡的增長，血壓會逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標準，超過這個水平就認為是高血壓。但老年人降壓時禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點也不要太低。
02:29
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-11 40889次
-
低壓高怎樣才能降下來低壓升高，也就是舒張壓升高，這是高血壓的一種類型，要控制舒張壓需要從以下幾個方面進行：1，飲食方面要低鹽、低脂肪飲食，動物的內臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當控制，氯化鈉不能吃得太多。2，就是要戒煙限酒，適當運動，控制體重，避免肥胖。3，可以調整降壓藥物的劑量。在原來降壓藥物的劑量基礎上，可以增加藥物的劑量或者采用聯合用藥的方法，使用兩種或者三種降壓藥物聯合使用，可以增加降壓的效果。當然選擇降壓藥物時，最好選擇長效的降壓藥，除了控制血壓以外，還可以保持血壓的平穩。語音時長 01:21”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-04-14 14507次
-
低壓高跑步能降下來嗎低壓高通過跑步可能會有一定程度的下降，但是不一定能夠恢復正常。低壓高如果只是輕度的，通過生活方式的調整，包括低鹽低脂肪飲食，戒煙限酒，再配合跑步等運動，可以使血壓恢復正常。二級以上的低壓高，通過這些綜合措施，血壓可能會有下降，但是不一定能夠恢復正常。在這種情況下仍然要進行跑步鍛煉，盡管不能使血壓完全恢復正常，可以使血壓有一定程度的改善，減少降壓藥物的劑量。同時跑步還可以幫助控制血脂、降低血糖，保持體重在合適的范圍，對人體的健康是有好處的。所以對低壓高的患者可以進行跑步鍛煉。語音時長 01:15”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2021-05-13 6941次
-
高血壓怎樣才能降下來病情分析：患者前往醫院確診為高血壓后，首先患者應該在醫生指導下，規律服用降壓藥物，控制血壓。若確診為繼發性高血壓同時要針對其原發疾病進行治療，原發疾病治愈后，血壓可能下降或恢復正常。意見建議：同時患者個人也要改變生活方式，低鹽，低脂，低糖飲食，適度增加運動，戒煙戒酒，保持心情舒暢，規律作息。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-27 2103次
-
低壓高怎么降下來病情分析：因為舒張壓的動力主要是來源于大動脈的回彈，出現舒張壓高，主要是動脈血管彈性減弱，血管阻力增加引起，需要選擇增加血管彈性和降低血脂的藥物，如他汀類的藥物，阿托伐他丁鈣，或者復方丹參片，可以幫助低壓降下來。意見建議：日常生活中也要避免一些誘發性因素，以免病情的反復發作，首先要低鹽低脂飲食，不要吃高熱量，高脂肪的食物，適當的運動，避免煙酒的刺激。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-15 4804次
-
妊娠高血壓怎樣才能降下來？妊娠高血壓是孕期常見的一種并發癥，給孕婦和胎兒的健康帶來一定風險。那么，妊娠高血壓怎樣才能降下來呢？1、合理飲食：飲食調整是控制妊娠高血壓的重要一環。準媽媽們應減少高鹽、高熱量、高脂肪食物的攝入，每日食鹽攝入量建議不超過6克。同時，增加富含鉀的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于降低血壓。此外，保持營
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-10-10 0次
-
低壓高怎么能降下來低壓一般指血壓舒張高。血壓舒張壓高一般通過調整飲食、保持良好心態、規律作息、適當運動、應用藥物等方式能降下來。出現血壓舒張壓高的情況后，應及時就醫。1、調整飲食：應遵循低鹽、低脂的飲食原則，避免吃咸菜、肥肉等食物。可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、黃瓜、菠菜等。保持良好的飲食習慣，對促進
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-08-21 0次
