患了急性胃腸炎，飲食一定要清淡，以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，可以吃一些面條，雞蛋羹，小米粥，藕粉，大米粥，紅薯粥等食物。不要吃油膩，生冷，油炸，煙熏，燒烤類的食物，注重腹部保暖，多吃新鮮的蔬菜和水果。
建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐定時定量，避免暴飲暴食，進(jìn)餐時保持心情的愉悅，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)個人免疫力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手。
急性胃腸炎要吃什么
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科
2024-09-10953次
以上內(nèi)容僅供參考
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急性胃腸炎能吃什么急性胃腸炎最常見的就是感染引起來的，無論是病毒感染或者細(xì)菌感染，還有一類就是食物不當(dāng)而引起腸道蠕動過快，引起的急性胃腸炎。那么在這種情況下我們最主要的還是建議清淡飲食，可以吃點(diǎn)以碳水化合物為主，比如可以吃點(diǎn)米粥、面片，可以少食多餐。根據(jù)患者的癥狀，比如拉的比較厲害，那一定要謹(jǐn)防會不會有脫水的表現(xiàn)，那么這時候要防止電解質(zhì)的紊亂。比如這時候喝點(diǎn)橘子汁水，比如喝點(diǎn)糖鹽水，都有助于我們來維持我們很好的電解質(zhì)。但這時侯我們不推薦的就是大魚大肉，不推薦一些水果的直接的攝入，還有一些不容易消化一些食物。它這時候這些食物都可能會誘導(dǎo)癥狀的加重，會增加我們腸道的負(fù)擔(dān)。所以總體而言，對急性胃腸炎的患者，整體的飲食還是以清淡為主。我們根據(jù)不同的一種情況，來補(bǔ)充不同的一些食物，大概的情況下不推薦高糖、高脂、高蛋白的食物。
01:45
宗曄
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020-03-04 7959次
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急性胃腸炎吃什么食物好一旦出現(xiàn)急性的胃腸炎相關(guān)的癥狀，惡心、嘔吐、腹瀉、肚子疼，這時候就是說吃什么好？最好的就是吃這些粥，或者是面湯這些以淀粉類食物為主的這樣的飲食。其實(shí)相對于吃什么好，更愿意告訴大家吃什么不好。吃什么不好，就是盡量不要吃那些生的、涼的、辣的、刺激性的，盡量不要吃那些油大的，也不要吃那些就是富含有纖維素的食物，比如帶梗、帶葉的蔬菜，這些粗糧這是盡量避免的。所以如果出現(xiàn)急性胃腸炎相關(guān)的這些癥狀，飲食上面的注意，是非常關(guān)鍵的治療，可能有的時候，甚至比用藥更重要。所以注意飲食，注意起居多休息，可能有的時候，對于一般的非感染性的腹瀉，就能夠獲得非常好的治療效果。
01:38
趙海英
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020-03-04 7336次
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急性胃腸炎吃什么基本的治療就是補(bǔ)液和對癥處理，像老年人或者是嬰幼兒以及有基礎(chǔ)疾病的或者是重癥人群本身抵抗力就很低，應(yīng)用抗生素來改善臨床的癥狀和縮短排菌期，值得注意的是抗生素體外敏感實(shí)驗(yàn)往往和臨床的療效并不是特別一致的，而且還要注意口服補(bǔ)液。一般是因?yàn)榇x紊亂而導(dǎo)致的，輕癥者可能對癥處理就可以，像重癥者需要糾正水和電解質(zhì)平衡的，體液療法就是按患者的脫水程度和性質(zhì)補(bǔ)充電解質(zhì)及葡萄糖溶液，一般是應(yīng)用口服的補(bǔ)液鹽來補(bǔ)液體，這種方法比較方便，再就是選用敏感的抗生素，足量聯(lián)用上幾天。語音時長 1:24”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-29 3285次
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急性胃腸炎吃什么青菜首先急性胃腸炎患者一定要注意飲食衛(wèi)生，吃一些清淡的食物，比如小白菜，木耳，空心菜，海帶等食物。建議平時細(xì)嚼慢咽，忌食辛辣刺激性食物，流質(zhì)或半流質(zhì)飲食要避免油膩，考慮在飲食上要有一定的規(guī)律性，一定要避免暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。吃飯時一定要細(xì)嚼慢咽，避免飲酒抽煙，而且還要保持心情愉悅，另外應(yīng)該以白米粥等流食為主，少吃米飯或者饅頭等固態(tài)食品，比如說喝粥，可以吃面條，可以吃水果。患有急性胃腸炎期間還可以多吃水果，但是一定要記住不要吃涼性水果，因?yàn)樗泻写罅康乃趾途S生素，很適合急性胃腸炎的吸收，同時還可以調(diào)理內(nèi)分泌，幫助消除腸胃炎癥。語音時長 1:37”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-19 3318次
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急性胃腸炎要吃什么飲食上應(yīng)該吃一些容易消化又有健脾益胃作用的食物，發(fā)作期間應(yīng)該少吃多餐以軟食為主，如軟飯、面食、稀粥、藕粉、豆?jié){、等，平時的飲食應(yīng)該有規(guī)律。禁忌吃生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，比如生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞的等。不可喝酒濃茶和咖啡，這些可以使胃酸增多影響潰瘍愈合。胃酸過多者不能吃過酸的食物，如醋、話梅，檸檬、酸蘋果，辣椒，芥末、胡椒等刺激性食物，它們可刺激潰瘍病引起上腹疼痛的癥狀。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-27 1803次
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急性胃腸炎吃什么病情分析：急性腸炎主要是由于飲食不當(dāng)或細(xì)菌、病毒感染引起的腸壁水腫，主要臨床表現(xiàn)包括惡心、嘔吐、腹瀉等。當(dāng)患者出現(xiàn)急性腸炎癥狀時，一定要注意飲食，多吃清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如稀飯、面糊糊等，也可以喝一些有營養(yǎng)的湯類可以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。意見建議：患者出現(xiàn)急性腸胃炎癥狀時，一定要積極配合醫(yī)生治療，同時要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，保持心情舒暢，注意腹部保暖。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-04 1902次
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急性胃腸炎要吃什么食物好對于急性胃腸炎的患者，他們最常見的癥狀就是比較嚴(yán)重的腹瀉，當(dāng)患者的腹瀉不能夠很好的控制的時候，建議進(jìn)食先服用藥物進(jìn)行治療，待癥狀緩解之后，可以吃以下的食物。如馬齒莧，扁豆，山藥，蘋果，荔枝，蓮子等等，這些食物有很好的止血的作用。另外，患者也可以吃一些柿子，石榴，這些水果含有的鞣酸及果膠成分都是具有一
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 1601次
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急性胃腸炎要吃什么食物好急性胃腸炎患者應(yīng)食用清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物，并配合藥物治療以促進(jìn)康復(fù)。以下是適宜的食物選擇和常用藥物：一、食物選擇1、稀粥類食物小米粥、大米粥等易消化，能補(bǔ)充水分，適合急性胃腸炎初期食用。2、面條或面片湯含有碳水化合物，提供能量，不刺
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-26 0次
