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高脂血癥能吃蛤蜊嗎

高脂血癥患者一般能吃蛤蜊,但是需要控制好攝入量。

高脂血癥患者日常需要嚴格控制含脂肪以及膽固醇比較高的食物,例如動物內臟、螃蟹以及蛋黃等等,過多攝入會不利于身體病情的控制,雖然蛤蜊當中含有膽固醇,但是高脂血癥患者適量的攝入一些,一般不會導致病情加重或者誘發身體出現不適。適量的吃一些,也能夠為身體補充其他的營養成分,例如蛋白質、碳水化合物、維生素A、鈣等成分。

高脂血癥患者吃蛤蜊時,盡量選擇清淡的方式烹飪,避免放入過多調味料。日常可多吃含膳食纖維比較豐富的食物,例如全麥面包、粗糧、雜糧等等,也可以多吃植物性蛋白或者海魚,有利于身體病情的控制。同時也要結合身體的情況,堅持規律科學的運動,通過運動也有利于身體體重的控制。并且也要結合身體的情況定期到醫院復查,結合身體體質以及病情恢復的情況調整治療方案。

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