體育生小腿骨膜炎最好不要繼續(xù)跑步，因?yàn)樾⊥裙悄ぱ锥鄶?shù)是由于運(yùn)動(dòng)過多所導(dǎo)致的，也有可能是受到風(fēng)寒刺激所造成，如果跑步可能會(huì)加重小腿骨膜炎的癥狀。
小腿骨膜炎可以選擇藥物治療或手術(shù)治療，對(duì)于癥狀較輕微的，可以選擇使用藥物治療，如口服消炎止痛類藥物，也可以外用雙氯芬酸鈉進(jìn)行外敷。也可以進(jìn)行針對(duì)性的治療，如腫脹嚴(yán)重時(shí)口服邁之靈、布洛芬等，可以減輕水腫，緩解疼痛。也可以局部進(jìn)行紅外線治療，局部穴位貼敷，都可以達(dá)到活血祛瘀、舒筋通絡(luò)的效果。如果藥物治療效果不明顯或者癥狀嚴(yán)重時(shí)，就要考慮手術(shù)治療，一般選擇切開引流，手術(shù)治療可以使癥狀在短時(shí)間內(nèi)治愈，但手術(shù)創(chuàng)傷較大。
小腿骨膜炎在治療期間也要注意做好保暖措施，盡量避免受涼。同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉腿部肌肉，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
