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身體磕碰淤青怎么辦

身體受傷之后出現淤青,是由于外傷造成的血管損傷而導致皮下淤血的現象。對于這種情況的處理,可以在受傷的48小時之內進行冷敷,通過冷敷可以收縮血管,防止淤血繼續加重。在受傷48小時之后可以進行熱敷,熱敷能夠促進血液循環,促進淤血的吸收。也可以配合應用活血化瘀的藥物治療,也有助于促進淤血的恢復。

受傷之后要注意休息,活動不利于損傷的恢復。在飲食上注意加強營養,不要吃辛辣刺激食物,不要抽煙喝酒,這些都不利于損傷的恢復。

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