欧美一级欧美一级在线播放-欧美一级啪啪-欧美一级片黄色片-欧美一级片免费观看-jizzjizz丝袜老师-jizzjizz亚洲

失眠多夢可能是腎陰虛也可能是腎陽虛。

腎陰虛一般是因為房事過度、腎臟津液不足、久病傷腎等原因引起的。造成失眠多夢的原因主要有腎陰虛導(dǎo)致的水火失濟(jì)、心神不寧、心火偏亢等。建議腎陰虛患者多食用補(bǔ)腎養(yǎng)陰的水果及食物,比如桑葚、黑葡萄、黑芝麻、山藥、甲魚等。如果患者腎陰虛癥狀嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理,如左歸丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。

腎陽虛主要是因為素體陽虛、年高腎虧等原因引起的。造成失眠多夢的原因主要有腎陽虛導(dǎo)致的陰陽失衡、陽氣外泄等。建議腎陽虛患者多食用補(bǔ)益壯陽的食物,如牛羊肉、韭菜、肉桂等。如果患者腎陽虛癥狀嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療,如金匱腎氣丸、右歸丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等。

患者應(yīng)該適當(dāng)放松身心,調(diào)整自己的情緒。可以在睡前喝杯牛奶,或者使用熱水泡腳,可以緩解失眠多夢的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: aa黄色片| 亚洲精品久久久久午夜三 | 亚洲精品午夜视频 | 干得好爽| 四虎最新永久在线精品免费 | 美女扒开内裤无遮挡禁18 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 国产免费人成在线视频视频 | 高清性色生活片久久久 | 国产资源在线免费观看 | 1024手机免费看片 | xxxx.欧美| 男女爱爱视频免费看 | 不卡一级毛片免费高清 | 欧美黄色片在线播放 | 日本黄色一级网站 | 中文字幕在线一区二区在线 | zzji国产精品视频 | 色色激情网 | 午夜va| 在线免费黄 | 狠狠婷婷 | 天天看爽片 | 日本www色视频 | 五月婷婷深深爱 | 久久精品午夜视频 | 天堂在线最新资源 | 色噜噜色偷偷 | 看片在线 | 国模私拍福利一区二区 | 丁香花小说 | 性欧美www | 免费观看a黄一级视频 | 九九精品国产兔费观看久久 | 色综合久久九月婷婷色综合 | 性欧美videofree丝袜 | 久久在线精品 | 三级四级特黄在线观看 | 91网站在线看 | 九色视频网站 | 久久精品国产精品亚洲毛片 |