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聶里紅 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 | 消化科

排氣操拯救腸脹氣,效果驚人!

我在門(mén)診坐診時(shí),一位寶媽帶著她3個(gè)月大的寶寶來(lái)到我的診室,告訴我孩子最近一直哭鬧,而且在吃奶后還會(huì)出現(xiàn)吐奶的情況,我觸摸了寶寶的腹部,寶寶的腹部比較脹,通過(guò)檢查,我給這位寶媽說(shuō),寶寶出現(xiàn)了腸脹氣的情況。這位寶媽不知道怎么辦,于是我給寶媽推薦了排氣操。為什么寶寶腸脹氣可以通過(guò)做排氣操進(jìn)行改善呢,接下來(lái)給大家進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。

腸脹氣是指腸道不通暢或者梗阻引起的氣體不能隨腸蠕動(dòng)排出體外,寶寶患有腸脹氣后會(huì)出現(xiàn)哭鬧、打嗝、腹脹、吐奶的癥狀。給寶寶做排氣操能夠給腹部造成一定的壓力,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),從而迫使腸道內(nèi)的氣體排出,這樣有助于寶寶排氣以及排便,同時(shí)適當(dāng)?shù)慕o寶寶做排氣操,還能夠減輕腹脹以及腸絞痛癥狀,有助于寶寶健康的發(fā)育和成長(zhǎng)。

在這里給大家介紹一下排氣操的操作方法:

1、乾坤大挪移式:以寶寶的肚臍為中心,手掌順時(shí)針輕輕按摩,一圈為一回合,做4~8個(gè)回合即可。

2、推心置腹式:兩手交替從寶寶胸口開(kāi)始,向下輕撫至大腿根,左右交替各做8次。也可以雙手并排,從寶寶胸口向下輕撫至大腿根,做8次。如果腸脹氣的寶寶在做排氣操后病情沒(méi)有得到改善,還需要及時(shí)就醫(yī),尋求醫(yī)生的幫助。

在這里也建議家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注寶寶的身體情況,祝愿每個(gè)寶寶有健康的身體。

發(fā)布時(shí)間: 2024-03-07 903次

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