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• 喝牛蒡茶會上火嗎

  飲用牛蒡茶，可能會出現上火的癥狀，會出現眼睛紅腫、口腔潰瘍等癥狀。牛蒡含有大量的膳食纖維和酵素，可以促進大腸的蠕動，促進大腸內有益菌的生長，所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，而且效果是比較快的，而且喝牛蒡，對防治痔瘡和直腸癌，也有很好的效果。但是喝牛蒡茶要注意以下幾點，就可以避免出現上火的癥狀：第一，就是沖泡牛蒡茶的濃度不要過高，尤其是初飲者更要減少，喝牛蒡的用量。第二，喝牛蒡茶不以連續飲用，應該間隔一兩天再飲用，尤其是低血壓患者，更不能連續飲用，因為牛蒡茶是有降血壓的效果的，連續飲用會導致血壓更低。第三，飲用牛磅茶的時候，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 9108次

• 喝丁香茶會上火嗎

  喝丁香茶是會上火的，因為丁香性質是溫的，它的作用有溫胃養胃，在調理脾胃，預防腸道細菌方面，丁香茶都有很好的效果。丁香是古人用來祛除口臭的良藥，因為丁香里邊含有芳香物質，這種物質可以壓制口中的臭氣，也和丁香能夠去除胃寒的效果有關系。丁香里邊含有丁香油和丁香酚，它能夠有效的抑制幽門螺桿菌的活性，從而達到抑制和殺滅幽門螺桿菌的效果。要注意，腎陰虛的朋友，或者是胃熱，或者是胃火旺的人，不建議喝丁香茶，喝多了以后會導致虛火上炎的情況。另外，嬰幼兒也不適合喝丁香茶。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 14714次

• 喝抹茶會失眠嗎
  依據個人體質的不同，飲用量也不同，但是抹茶中含有咖啡因，喝得多的話就會引起失眠。抹茶是用天然石磨碾磨成微粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶。抹茶源于中國隋朝，興起于唐朝，鼎盛于宋朝，至今已有一千多年的歷史。既然是綠茶，里面就會含有咖啡因，愈是好茶，含量愈多。茶葉幾乎是在發芽的同時就已開始形成咖啡因，從發芽到第一次采摘時，所采下的第一片和第二片葉子所含咖啡因的量最高；相對的，發芽較晚的葉子，咖啡因的含量也會依序減少。咖啡因可以使大腦的興奮作用旺盛。除此之外，還有鹽基、茶堿，也都含有強心、利尿的作用，所以飲多就會引起失眠。
  語音時長 1:16”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 20869次

• 吃抹茶會失眠嗎
  過量的吃抹茶會引起失眠，抹茶當中含有咖啡因，也能夠起到利尿的作用，所以會出現失眠的現象，平時在日常的生活里睡覺之前一定要少吃抹茶，避免喝濃茶，避免喝咖啡，也要少喝碳酸飲品，避免喝烈酒，這樣可以有效避免失眠。平時在日常的生活里，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用，在日常生活里，也要多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環，也可以讓人產生疲倦感，能夠有效提高睡眠。最好在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，多吃乳制品和豆制品類的食物，保持營養均衡，也可以有效預防出現失眠。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-05 4483次

• 喝抹茶會失眠嗎
  只要喝的不多，就不會引起失眠。抹茶具含有強心利尿的作用，依據個人的體質不同，飲用量也是不同。抹茶的茶多酚能清除機體內過多的有害自由基，能夠再生人體內的vc等高效抗氧化物質，從而保護和修復抗氧化系統，增強機體免疫力，有防癌抗衰老等顯著的效果。
  袁越 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-22 4505次

• 喝黑茶會失眠嗎
  通常情況下，建議在晚上睡覺前盡量不要喝濃茶，如果喝濃茶的話，會導致我們的神經系統處于興奮的狀態，那么這個時候很難入睡，從而引起失眠的情況發生，建議最好可以在睡覺前，如果睡眠質量不好的話，可以喝一點紅酒或者是牛奶，都是有助于改善睡眠狀態，幫助盡快入睡。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-02 4703次

• 吃抹茶會失眠嗎
  過量的吃抹茶會引起失眠，抹茶當中含有咖啡因，也能夠起到利尿的作用，所以會出現失眠的現象，平時在日常的生活里睡覺之前一定要少吃抹茶，避免喝濃茶，避免喝咖啡，也要少喝碳酸飲品，避免喝烈酒，這樣可以有效避免失眠。平時在日常的生活里，可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用，在日常生活里，也要多做一
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 938次

• 喝黑茶會失眠嗎
  喝黑茶有可能會使患者出現失眠，因為有一些人對茶可能比較敏感，如果喝黑茶，尤其是在夜間喝茶，有可能會使患者出現興奮性比較高，患者很可能會出現失眠。對于失眠的患者，建議患者不能吃巧克力和咖啡，不能喝濃茶，患者在睡前不能喝大量的水，以免患者因為需要解小便，上廁所，導致患者出現睡眠質量下降，如果患者長期出現
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-03 626次