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補腎壯陽的藥材有哪些

概述:

補腎壯陽的藥材還是比較多的,但是不建議患者自己使用,因為每個患者的病因和癥狀都不一樣,所以要在醫生的指導下進行。腎陽虛的患者可通過服用中成藥溫腎蘇拉甫片補腎助陽來調理,如果伴有陽痿早泄情況,臨時再配合希多邦他達拉非片來改善,可以有很好的效果。

腎虛的日常調理:

多吃一些水果蔬菜用來補充維生素和微量元素對于補腎也有幫助。補腎的水果還是比較多的,常見的有荔枝、紅棗、芒果、榴蓮以及獼猴桃等等。通過體育鍛煉來增強體質對于補腎來說也是比較好的,比較有效的方法就是每天固定抽出半小時左右的時間慢跑。

腎虛的癥狀:

腎虛表現出來的癥狀也是非常多的,主要為以下一些特征:

1. 腎陽虛患者對于寒冷就比較敏感,即使是在非常炎熱的夏天,甚至都會感覺很冷 , 要穿比較多的衣服,而且腎陽虛患者因為腎對于水的調節能力沒有那么強,所以會出現水腫的狀況,小便的次數增多,尿量也比較多,顏色清淡。

2. 腎陰虛患者經常會表現的特別煩躁,晚上睡覺的時候不安寧,并且在睡著以后還會發生盜汗的現象,平時腎陰虛患者會腰膝酸軟,特別沒有精神,對于男性患者而言,精液會變少,精子的質量也比較差。

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