經期吃甲魚有可能會造成痛經、經血不暢、月經淋漓不盡等,在月經期間應當盡量避免吃偏寒性的食物。
女性在月經期間通常身體比較虛弱,在此期間適當的吃一些優質蛋白的食物對身體有很好的幫助,但應當盡量避免選擇一些偏寒性食物,比如甲魚,經期吃甲魚很有可能會造成宮寒,引起痛經以及經血不暢,甚至是會造成月經淋漓不盡,所以在經期應當盡量避免吃甲魚。同時也不要吃一些其他偏寒性食物,比如柿子、冬瓜、苦瓜等。在月經期間可以選擇吃一些比較溫和且富有營養的食物,比如雞蛋、牛肉、羊肉等,因為經期女性身體會流失一部分血液,適當的吃一些此類食物可以起到很好的補充氣血以及補鐵的作用。
同時在經期要注意加強個人衛生,做好陰部的清洗工作,同時要勤更換衛生棉。