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• 銀耳涼性還是熱性

  銀耳味是甘的，性是平的，從中醫的角度來說，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳的營養成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經常食用銀耳可以起到美容護膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長期大量的飲用，銀耳因為性質是偏涼的，所以寒性體質最好不要長期食用，如果吃了以后會出現腹瀉的癥狀。另外外感風寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹慎的服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 20690次

• 柚子是涼性還是熱性的

  柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會引起胃腸道的不適，有的人會出現腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養顏以及護膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，對于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對心腦血管疾病還有一定的預防作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 37684次

• 紅豆是熱性還是涼性
  紅豆學名又稱為相思子，是豆科相思子屬的一種植物，廣泛分布于熱帶地區，大家都知道中藥分寒、熱、溫、涼四性，還有一些平性藥，指的是藥性寒熱界限不明顯，作用比較溫和的一類藥物。紅豆則屬于平性藥物，胃屬肝酸，具有健脾利水、解毒消癰的作用，臨床可用于治療水腫、脹滿、黃疸、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸庸腹痛等，所以說紅豆不是熱性也不是涼性，而屬于平性?，F代藥理學發現紅豆富含葉酸，產婦乳母吃紅豆有催乳的作用，還可刺激腸道，促進身體代謝功能，可以解酒解毒。同時還具有良好的利尿作用，對各種類型的水腫，包括腎源性水腫、心源性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫都有益處。
  語音時長 01:50”
  徐小章 主治醫師新余市中醫院

  2019-04-29 17169次

• 木瓜是涼性還是熱性
  木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營養成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會引起過敏反應的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預防感冒的，再有就是經常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。
  語音時長 01:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 22327次

• 橙子是熱性還是涼性？
  病情分析：是涼性的。橙子時常生活中比較常見的水果，性質比較偏涼，具有一定的營養價值，并且能夠生津止渴，而且還有一定的輔助降火作用。意見建議：橙肉果肉飽滿，是一種十分受歡迎的水果，性質比較偏涼，非常適合于熱性體質的人食用，能夠緩解口干口渴的癥狀，但是脾胃虛寒的患者盡量少吃。注意休息，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-22 133529次

• 蓮子是熱性還是涼性
  病情分析：蓮子味甘，性平，但是偏寒，具有補脾止瀉，止帶，養心安神，澀精止遺的作用。因其性質偏涼，也常用于改善心火上炎。意見建議：蓮子雖然性質偏涼，但是不屬于大苦大寒藥，如果說想治療心火一類癥候，多數建議配伍使用，單一的蓮子其清熱瀉火的效果還是不太理想，臨床中主要是選擇治療帶下、遺精等一類癥候的輔助治療。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-05-14 71611次

• 藍莓是熱性還是涼性
  在五彩斑斕的水果王國中，藍莓以其獨特的藍色魅力和豐富的營養價值，成為了眾多健康愛好者的心頭好。檸檬，它到底是熱性還是涼性呢？接下來，就讓我們一起來了解一下吧。其實，藍莓屬于涼性，藍莓富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素K、維生素E以及鈣、鐵、鋅等微量元素。更為人稱道的是，藍莓中豐富的抗氧化物質
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-09-19 0次

• 藍莓屬于熱性還是涼性
  藍莓這一小巧的水果，在食品營養領域備受推崇，它屬于寒涼性食物，食用后不僅不會引起上火，反而具有一定的降火功效，特別適合熱性體質或易上火的人群適量食用。藍莓的寒涼性質得益于其豐富的營養成分，富含維生素和花青素，這些物質對于維持身體健康有裨益。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次