賴氨酸磷酸氫鈣顆粒是一種常用的補鈣藥物,主要用于促進嬰幼兒生長發育、孕婦及哺乳期婦女補鈣、老年人骨質疏松癥的預防和治療等。然而,賴氨酸磷酸氫鈣顆粒并不建議長期吃。
首先,長期大量攝入鈣劑可能會增加腎結石和心血管疾病的風險。雖然賴氨酸磷酸氫鈣顆粒中的鈣含量相對較低,但長期過量攝入仍可能對身體造成不良影響。
其次,長期服用賴氨酸磷酸氫鈣顆??赡軐е麦w內鈣磷比例失衡。鈣和磷是人體必需的礦物質,二者在體內的比例需要保持平衡。長期大量補充鈣劑可能導致磷的吸收減少,從而引發鈣磷比例失衡。
此外,長期服用任何藥物都可能增加不良反應的發生風險。賴氨酸磷酸氫鈣顆粒雖然相對安全,但長期服用仍可能出現惡心、嘔吐、便秘等胃腸道不適癥狀。
因此,在使用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒時,應遵循醫生的建議,按照規定的劑量和療程進行服用。如需長期補鈣,建議定期咨詢醫生,根據個體情況制定合適的補鈣方案。同時,保持良好的飲食習慣和生活方式,多曬太陽,促進鈣的吸收和利用。