血壓105/80mmHg屬于正常血壓范圍,如果身體出現不適,建議及時就醫。
正常血壓值一般為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-99mmHg,血壓值中的收縮壓105mmHg在正常范圍內,舒張壓80mmHg處于正常區間,所以血壓105/80mmHg屬于正常血壓范圍,通常意味著心臟能夠有效地將血液泵送到全身,身體各器官能夠得到良好的血液灌注,以維持正常的生理功能。
在日常生活中,如果出現頭暈、乏力、視力模糊等與血壓相關的癥狀,應及時就醫檢查血壓及其他相關指標,避免體重過度增加,保持在合理的體重范圍內,有助于維持血壓穩定,可以適度進行體育鍛煉,如散步、跑步、游泳等,有助于維持心血管健康,對于有高血壓家族史的人群,要密切關注血壓變化,以提前做好預防措施。