一般是不會死亡，可能是昏迷等，小劑量就有理想的催眠效果，是一種內源性物質，通過對內分泌系統的調節而起作用，對機體來說并非異物，體內有自身的代謝途徑，不會造成藥物及其代謝物在體內積蓄。
生物半衰期長，口服幾個小時后，即降至正常人的生理水平，毒性極小，此外褪黑素還有加強的調節時差功能，臨床研究顯示，睡眠患者采用褪黑素與中藥一起助眠，進行綜合治療，可以取得快速理想的療效。
建議在平常的生活當中，要多喝水，注意休息，多吃一些清淡，易于消化，少吃一些刺激、過于油膩性的食物。
褪黑素大量吃會死人嗎
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
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