光流鼻血一般是指經常流鼻血，經常流鼻血一般是環境因素、經常挖鼻孔、外傷、鼻炎、鼻息肉等原因引起的，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、環境因素：
如果所處的環境比較干燥，使鼻腔黏膜部位的水分蒸發，使鼻腔黏膜干燥，會經常流鼻血，同時還會伴隨干癢和疼痛感。可以在室內放置加濕器，也可以適量的喝一些溫開水，能夠使癥狀改善。
2、經常挖鼻孔：
如果經常用手挖鼻孔，會損傷到鼻黏膜下的血管，也會出現經常流鼻血的癥狀。同時還會伴隨鼻腔黏膜腫脹的情況，平時要減少挖鼻孔，一段時間后可以恢復正常。
3、外傷：
如果經常發生磕碰，鼻部受到外力撞擊后，也容易出現流鼻血的癥狀，局部還會伴隨不同程度的疼痛感。可以在受傷24小時內用毛巾包裹冰塊進行冷敷，時間可以控制在15~20分鐘，可以促進毛細血管收縮，使癥狀減輕。
4、鼻炎：
這種疾病一般是病毒感染、細菌感染、長期處于污染環境中等原因引起的，會導致鼻腔黏膜充血，也容易經常流鼻血，同時還會伴隨鼻腔分泌物增多、鼻塞等癥狀。可以在醫生的指導下使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物治療，這些藥物可以直接噴在患處，能夠使癥狀減輕。
5、鼻息肉：
該疾病一般是炎癥反復刺激、遺傳因素等原因引起的，隨著息肉體積的逐漸增大，會導致鼻塞，也容易經常流鼻血，同時還會伴隨嗅覺減退的癥狀。可以在專業醫生操作下通過鼻息肉切除術進行治療，做手術前需要對身體進行全面檢查，能夠評估手術風險，術后需要加強局部護理，以免傷口感染。
無論是哪種原因導致的，治療期間盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影響治療效果。
