肩挺不直考慮是不良姿勢、缺鈣、先天性斜頸、肩周炎、脊柱側凸等原因，應根據不同原因做針對性處理，身體出現異常癥狀，應及時就醫治療。
1、不良姿勢：
如果經常保持不良姿勢，長期低頭和駝背，則會導致肩挺不直的癥狀，可以通過站軍姿的方式糾正不良姿勢，能夠幫助改善癥狀。
2、缺鈣：
如果身體缺鈣，則會引起骨質疏松，使肩膀部位的筋膜發生痙攣，并出現僵硬的癥狀，從而導致肩部無法變的直挺。可以在醫生的指導下口服碳酸鈣D3咀嚼片、蠔貝鈣片、乳酸鈣片等藥物進行治療，建議在早上或晚上睡覺之前服用，有利于機體對鈣質的吸收。
3、先天性斜頸：
先天性斜頸是患兒在出生后即發現頸部向一側傾斜的畸形，通常會表現為頸部腫塊、斜頸、面部不對稱等癥狀，患者通常無法將肩部挺直，可以在醫生的指導下通過熱敷、低頻電刺激改善肌肉的功能，從而達到緩解肌肉萎縮的效果。
4、肩周炎：
如果患者患有嚴重的肩周炎，并且沒有進行功能鍛煉，便會導致三角肌萎縮，使三角肌無法正常收縮和提升肩膀，從而無法使肩部變得挺直，可以通過紅外線治療和微波治療的方法進行治療，能夠加速局部的血液循環，促進局部肌肉的新陳代謝，有利于恢復病情。
5、脊柱側凸：
脊柱側凸通常是創傷、遺傳等原因引起的，患病后患者脊柱的一個或數個節段向側方彎曲，從而導致兩側的肩膀無法在同一高度，還會使肩膀無法挺直，可以在醫生的指導下通過前路手術、后路手術等方式進行治療，手術后患者應注意學習，不可過度勞累。
在日常生活中，應養成良好的坐姿和站姿，避免枕頭的高度過高，以免引發頸椎病，對身體健康不利。
