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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質的分解代謝過程中，產生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13615次

• 蛋白粉吃了會上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當?shù)难a充蛋白粉，是不會引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質的分解代謝的過程中，會產生大量含氮的廢物，腎排出時需要帶走身體的水分，這樣會消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會代償性地出現(xiàn)一些上火的癥狀。像出現(xiàn)口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時的補充水分，癥狀就會緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質在代謝的過程中會消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時候可能會出現(xiàn)一些上火的癥狀。在這時候適當?shù)难a充一些維生素B，這些癥狀就會緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 33234次

• 脂肪肝能吃蛋白粉
  脂肪肝是由多種原因所導致，肝臟內的脂肪過度沉積，導致肝功能受損，出現(xiàn)肝炎的相關表現(xiàn)，脂肪肝一般可以吃優(yōu)質蛋白、高蛋白、高維生素的飲食，不要吃過于辛辣、刺激，過于肥膩、不消化的食物。蛋白粉含有豐富的蛋白，因此可以適當?shù)某裕且膊灰淮芜^多地食用，否則容易導致腹脹、腹瀉、消化不良等這些癥狀。當然，脂肪肝要根據(jù)具體的病因采取不同的措施，如果是酒精性脂肪肝，一定要早期的戒酒，調節(jié)生活規(guī)律，肥胖性脂肪肝要進行體育鍛煉，控制好體重，調節(jié)飲食結構，很多脂肪肝的都可以慢慢的恢復。
  語音時長 01:17”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-07 4467次

• 脂肪肝能吃蛋白粉嗎
  蛋白粉主要是補充蛋白質，補充人體所需要的氨基酸。主要是用于一些營養(yǎng)不良，或者剛剛做手術的病人。對于脂肪肝病人，也可以適當?shù)某砸恍┑鞍追郏a充蛋白質。當然，這個是沒有完全必要的，通過正常飲食就可以。要做到營養(yǎng)均衡，補充優(yōu)質蛋白質，像瘦肉、魚、蛋、牛奶、豆制品，就可以很好的補充我們人體所需要的蛋白質。同時要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，還要控制淀粉攝入，要避免吃過于油膩的食物，避免喝酒，適當?shù)脑黾舆\動，這些都可以有利于脂肪肝的恢復。
  語音時長 1:16”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-19 6573次

• 脂肪肝吃蛋白粉好嗎
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以適量的吃一些蛋白粉，適量的吃一些蛋白粉，可以補充蛋白質，補充人體所需要的必需氨基酸，對人的身體是有益的。除了補充蛋白粉以外，還需要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充膳食纖維以及維生素。意見建議：患有脂肪肝的患者要注意清淡飲食，如果出現(xiàn)肝功能異常，需要到醫(yī)院完善相關檢查，并進行科學規(guī)范的治療。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-31 2502次

• 脂肪肝能喝蛋白粉嗎
  病情分析：脂肪肝的患者是可以喝蛋白粉的。脂肪肝主要是由于脂肪在肝臟內堆積過多所導致，所以是需要禁食一些高脂肪、高膽固醇的食物。意見建議：建議脂肪肝的患者要清淡飲食，可以適當?shù)亩噙M行一些新鮮的蔬菜和水果，適當?shù)倪M食粗糧。一定要記住不要熬夜，保持輕松愉悅的心情，不要長期精神壓力過大。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-25 1802次

• 脂肪肝吃蛋白粉好嗎
  脂肪肝是指肝細胞內的脂肪過度沉積，從而導致肝功能受損，出現(xiàn)肝炎的一些相關表現(xiàn)。脂肪肝的飲食我們以優(yōu)質蛋白、高蛋白、高維生素飲食為主，一般來說這些東西要均衡搭配，不要特意的偏重某一項，所以蛋白粉是可以吃，但是沒有必要吃得過多、補得過多，因為這樣的話也可能會導致營養(yǎng)的不均衡。所以，脂肪肝患者如果是酒精所
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 96次

• 脂肪肝能喝蛋白粉嗎
  脂肪肝患者是可以喝蛋白粉的。蛋白粉里面含有比較豐富的營養(yǎng)物質，能夠促進機體的新陳代謝，提高機體的免疫力，對一些患者的身體恢復是很有幫助的。脂肪肝患者應當盡量減少油膩性食物的攝入，可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如說跳舞游泳等。養(yǎng)成一個良好的生活
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次