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焦慮癥的治療主要包括藥物治療和心理治療,對于輕度的焦慮癥患者,也就是患者的焦慮癥狀不明顯,不伴有軀體的癥狀,患者的社會功能沒有受損害。這種情況可以先進行心理治療,包括認知治療、行為治療、精神分析、家庭和婚姻治療等。也可以進行一些體育鍛煉、氣功、瑜伽等。

對于中到重度的焦慮癥患者,往往有比較明顯的焦慮癥狀,緊張不安,心煩多慮,擔心害怕等,而且還伴有明顯的軀體癥狀,有自主神經功能紊亂的情況,可以選擇使用一些抗焦慮藥或者是抗抑郁劑,比較常用的有非苯二氮卓類的抗焦慮藥,如丁螺環酮、坦度螺酮,還有一些抗抑郁劑,比如帕羅西汀、西酞普蘭、多塞平等。在這些藥物起效之前,也可以短期的選用苯二氮卓類的抗焦慮藥,比如地西泮、阿普唑侖等,但是不能常用,容易形成依賴。

心理治療也是像前面說的那樣,可以用到以上的幾種方法,幫助患者去改善不良的認知,修正不良的行為習慣,并且逐漸的認識自己、了解自己、接納自己。

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