痛患者可以吃深海魚(yú)油。
因?yàn)榱松詈ｔ~(yú)油它是由深海魚(yú)類(lèi)提煉出的一種不飽和脂肪的簡(jiǎn)稱(chēng)，它里面主要含有的是EPA 和 DHA都屬于不飽和脂肪酸系列，是人體所缺乏的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，和深海魚(yú)油，它可以幫助調(diào)節(jié)血脂清理血栓，對(duì)緩解痛風(fēng)還有一定的好處，而且還有預(yù)防老年癡呆，改善記憶以及維護(hù)視網(wǎng)膜等功能的好處。
深海魚(yú)油雖然好處非常多，但是也不要過(guò)量的使用，一般情況下是每天使用的量，不超過(guò)三克，而且對(duì)于嬰幼兒來(lái)講，它含有的汞污染比較大，如果是過(guò)量使用可能會(huì)損傷到新生兒和兒童正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)，所有的保健食品都不要過(guò)量食用，其實(shí)保證身體最健康的方式就是均衡營(yíng)養(yǎng)，攝取多種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，痛風(fēng)的患者平時(shí)只需要堅(jiān)持長(zhǎng)期的嘌呤飲食，嚴(yán)格的戒酒多飲水就可以。
