如果出現晚上左腹脹氣，考慮是胃脹氣所致，胃脹氣是因為飲食不規律，以及進食了產氣多，不好消化的食物，以及腸道的功能較弱所致。
可以改善飲食以及生活習慣，來進行緩解，例如少量多餐，定時定量，避免暴飲暴食，可以進食清淡好消化的食物，同時應該避免過油，過甜的食物，避免煎炸，腌漬的食物，同時進食后應該適當的運動，例如走動，散步等，可以加速胃腸道的蠕動，緩解胃腸脹氣的癥狀。
為什么晚上左腹脹氣
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-01-242501次
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詹勝利
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李廣
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為什么晚上左腹脹氣如果出現晚上左腹脹氣，考慮是胃脹氣所致，胃脹氣是因為飲食不規律，以及進食了產氣多，不好消化的食物，以及腸道的功能較弱所致。可以改善飲食以及生活習慣，來進行緩解，例如少量多餐，定時定量，避免暴飲暴食，可以進食清淡好消化的食物，同時應該避免過油，過甜的食物，避免煎炸，腌漬的食物，同時進食后應該適當的運動，例如走動，散步等，可以加速胃腸道的蠕動，緩解胃腸脹氣的癥狀。語音時長 01:11”
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譚莉
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2019-11-15 13854次
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張強
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
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