踝關節骨折一般是由于踝部收到外力的作用導致的，比較常見的人群為建筑工人 、運動員或者活潑好動的兒童。出現外踝骨折后不一定必須一直躺著，這需要根據骨折的程度來決定。比如外踝骨折為裂紋骨折，沒有明顯移位，同時不伴有下脛腓關節分離，這種情況只要石膏固定就可以，固定之后可以拄拐下床活動。如果是比較嚴重的骨折，有明顯移位，下脛腓關節有分離，這時單純的石膏固定就沒有辦法使其恢復，可能需要手術進行骨折的切開復位內固定，術后以臥床休息為主，等到傷口愈合，拆線之后可下地活動。
外踝骨折要一直躺著嗎
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2019-11-206854次
概述：
外踝骨折的治療：
外踝骨折之后首先需要積極的完善踝關節的CT以及三維重建，還有核磁共振檢查，明確骨折的類型、具體程度，積極的評估病情。如果具有手術指征，積極的進行手術治療，手術治療之后需要進行石膏固定，保守治療也需要進行石膏固定。拆帶石膏后可在雙拐的輔助下逐漸的下床行走，逐漸的增加行走的時間以及患肢承重的力量，循序漸進，避免過度。
外踝骨折后的護理：
第一，骨折恢復期間可以遵醫囑應用一些消炎鎮痛、促進骨折愈合的藥物，如洛索洛芬鈉，仙靈骨葆膠囊等。
第二，不能對患處進行推拿按摩，以免導致再次錯位。臥床休息時需抬高患肢，避免過度下垂，預防靜脈血栓形成。
第三，在恢復的過程中要注意踝部的保暖，可以多吃一些高蛋白高鈣的食物，少吃肥膩的食物，盡量少吃醋。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
外踝骨折要一直躺著嗎外踝骨折的治療，根據骨折的情況來確定的。如果身體沒有其他疾病或者外傷，就是單純的外踝骨折，而且外踝骨折是簡單的骨折沒有移位，就可以選擇保守治療，石膏固定。如果骨折移位明顯，或者說粉碎的骨折，就要選擇行手術治療。但是不管是保守治療，還是手術治療，治療以后骨折端，都是比較穩定的，是可以拄拐適度地下地行走的，不要一直躺著不動。如果一直躺著不動，就很容易出現下肢深靜脈血栓形成，不利于骨折的愈合。
01:05
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 4051次
-
隆鼻手術后要一直躺著嗎隆鼻手術后讓患者正常休息，但是不建議患者一直躺著。一直躺著反而不利于患者的恢復，首先如果一直躺著，血液流動減慢，有可能局部出現小的血栓不容易排走。另外如果患者直立位，鼻腔的傷口是在人體的最底下，如果患者經常躺著，血無法從傷口排出，就造成了傷口積血，可能會影響傷口的恢復。
01:00
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-04-15 2304次
-
外踝骨折要一直躺著嗎首先需要說明一下，對于外踝骨折以后的病人不一定要嚴格的臥床休息保護，但是有一點需要注意的，無論是臥床休息還是下地活動，這期間有骨折的患肢絕對不可以負重或者是踩地。否則無論是保守治療的還是手術治療的都會影響到骨折愈合，活動量太大或者活動太早引起骨折的再次錯位，那就比較麻煩了。所以對于外踝骨折以后的病人不一定完全的躺著，但是絕對不可以負重這一點是肯定的。另外對于腫脹厲害的就需要抬高患肢，一般高于心臟才有利于靜脈回流，這樣才利于消腫。一般保護一個半月左右，如果拍片檢查有骨痂生長了，就可以下地活動，但是需要拄拐杖進行保護，絕對不可以完全負重。語音時長 1:34”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-31 18618次
-
腎盂腎炎要一直躺著嗎腎盂腎炎并不要求一定躺著。腎盂腎炎是由于細菌感染到腎盂，在局部產生的炎癥。這種疾病在急性期患者可能出現高熱，另外就是出現腰痛癥狀。這一時期，建議患者要注意休息，以臥床休息為主。但是如果經過積極治療以后，發現體溫有了明顯的好轉，腰痛癥狀也緩解的比較明顯，這時候患者就不要求絕對的臥床休息了，可以適量的活動。但是也要注意，避免劇烈的運動，或者是有氧運動時間過久也是不合適的，這樣有可能導致患者抵抗力下降，引起病情的加重。當然，這種疾病休息是一個很重要的方面，而更為重要的是應用抗生素，給予抗感染治療。語音時長 01:17”
韓正斌
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-14 2266次
-
外踝骨折要一直躺著嗎對于外踝骨折的病人不一定要嚴格的臥床休息，但是有一點需要注意的，無論是臥床休息，還是下地活動，這期間有骨折的患肢絕對不可以負重或者是踩地的，活動量太大，或者活動太早會引起骨折的再次錯位。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 3202次
-
做完鼻子要一直躺著嗎做完鼻子不能一直躺著，一直躺著反而不利于術后的恢復。因為人一直處于躺著的狀態，血液的流動速度會變得比較慢，容易在局部形成小血栓。所以做了鼻子之后不要一直躺著，可以適當的進行活動。不過短時間內不要做劇烈的運動，以免導致傷口裂開，影響手術的效果。術后要注意不要吃辛辣刺激的食物。
謝洋春
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 1603次
-
人流第一天要一直躺著嗎人流手術后的第一天，是否需要一直躺著，要根據個人的身體狀況和手術情況來決定。如果手術順利且身體狀況良好，適當休息后可以進行輕微活動。這樣有助于促進血液循環，利于宮腔內淤血的排出，對子宮恢復有益。若手術過程中失血較多或身體狀況較差，出現頭暈、
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-06 0次
-
孕酮低必須一直躺著嗎孕酮，即黃體酮，是女性體內的一種重要激素，尤其在孕期起著維持妊娠的關鍵作用。當孕酮水平偏低時，很多孕婦會擔心是否需要長時間臥床休息。事實上，孕酮低并不一定意味著必須一直躺著。首先，孕酮低的原因多種多樣，包括黃體功能不全、內分泌失調等，而臥床
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-18 0次
