脂肪肝的患者一般飲食以低脂飲食為主，可以適當的多吃雞肉，牛肉等富含蛋白質的食物，也可以多吃富含維生素的蔬菜或者水果，有利于肝臟的修復。平時還要注意鍛煉身體，肥胖的患者需要減肥。輕度脂肪肝一般通過合理的飲食和鍛煉后是可以痊愈的，中重度脂肪肝，如果合并有肝功能的損害，是需要醫療介入的，一般需要進行保肝降酶治療，常用藥物有谷胱甘肽，水飛薊賓等等。
脂肪肝要吃什么食物好
王東主任醫師
北京大學人民醫院肝膽外科
2024-10-24249次
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輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據綜合的檢查來決定，輕度脂肪肝它可以轉氨酶不升高，僅僅是一個單純性脂肪肝，這個時候不需要藥物治療，僅僅需要改變生活方式，改變飲食結構，適當地鍛煉，減肥就可以了。轉氨酶升高，它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關系。有些患者在輕度脂肪肝的時候，它就出現了轉氨酶升高，這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物，包括甘草酸銨類的制劑，還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業的醫生來判斷用哪一些藥物。
01:27
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 30445次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
01:32
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3951次
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脂肪肝要吃什么食物好脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于飲食控制不佳而導致，所以平常一定要注意飲食的控制，最好是吃一些低脂的食物，尤其是富含維生素類的食物要多吃一些，像青菜，菠菜，生菜，茼蒿等等，這些都有利于脂肪的代謝。還可以多吃一些水果類的食物，像香蕉，蘋果，橙子等等，都有利于脂肪的代謝。平常要加強體育鍛煉，將體重指數控制在正常的范圍，這樣是有利于脂肪肝患者的逆轉，平常一定要定期到醫院進行體檢，可以檢查肝功能，血糖，血脂和肝臟彩超等情況。語音時長 01:10”
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-01-06 2420次
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機體的吸收代謝作用可以起到一定的降低人體膽固醇的作用，同時海帶中還含有豐富的各種營養物質，對抑制膽固醇的吸收有很好的功效。三、大蒜，因為大蒜中含有硫化物的混合物，所以它可以在很大的程度上減少血液中的膽固醇，從而起到預防血栓的形成，同時也有助于增加高密度脂蛋白的含量，減少血液以及肝臟對脂肪的吸收和利用。四、蘋果，蘋果中含有豐富的鉀離子，所以它可以幫助人們排除體內過多的鉀鹽，使人體的血壓維持在正常的水平上，從而更有利于脂肪肝的調理。語音時長 1:34”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-10 12244次
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脂肪肝要吃什么食物好病情分析：脂肪肝患者要吃一些少油、少糖、低能量的食物比較好，比如新鮮蔬菜如白菜、青菜、黃瓜，多吃粗糧有利于降低血脂，同時也可以適當補充蛋白質，如牛肉、瘦肉等。意見建議：脂肪肝的飲食控制非常重要，但是也要加強體育鍛煉，適當進行有氧運動，規律檢測血糖、血脂、體重、肝功能、肝彩超等。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-21 801次
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肝脂肪肝吃什么食物好病情分析：脂肪肝要少吃油膩、能量高、糖份高的食物，可以吃粗糧及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨子、葫蘆等。意見建議：脂肪肝患者要適當進行體育鍛煉，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活動，同時如果出現肝功能損害等可以加用保肝降酶藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-15 1202次
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-20 612次
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脂肪肝吃什么食物好有利于脂肪肝患者恢復，建議多吃以下幾種食品：一、玉米，雖然食療一般不能夠徹底根治脂肪肝，但是卻可以有一定的調理作用，所以飲食對于脂肪肝的患者來說有明顯的改善作用，而玉米里面含有豐富的鈣，磷，卵磷脂和維生素e，可以幫助患者降低血清膽固醇，從而起到良好的促進作用。二、海帶，海帶中含有豐富的牛磺酸，通過機
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-04-08 6004次
