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• 核桃的熱量高嗎

  核桃的熱量是很高的，干核桃的熱量比鮮的更高。核桃屬于一種油脂類的堅果，主要成分有脂肪、蛋白質，另外核桃中的磷脂對腦神經有良好的保健作用，核桃油含有的不飽和脂肪酸有防治動脈硬化的功效。核桃仁中還有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中鋅、錳的含量會日漸降低，而鉻有促進葡萄糖的利用和膽固醇的代謝和保護心血管的功能。所以，對于孕婦、老人、孩子等，特別提倡每天吃點核桃。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4936次

• 血沉高是風濕病么

  不一定。我們風濕病通常來講是血沉會高的，那么還有一些病，比如一些感染、腫瘤，血沉也會高。有一些脂肪肝，包括血脂高的病人、生理期的病人，也會血沉高。所以我們不能一看到血沉高，就認為他是風濕病，我們一定要區別是不是有感染存在。當然感染有感染伴隨的一些臨床表現和一些檢查的特異性，比如血象高或者是降鈣素原高，還有其他的感染疾病的一些檢查。腫瘤也可以引起血沉高，也需要做一些檢查，那么我們一定要區別。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-30 5913次

• 妊娠糖尿病能吃玉米，窩窩頭嗎
  妊娠期糖尿病能吃玉米，窩窩頭，但不能多吃。妊娠期糖尿病在飲食過程當中建議低碳水化合物飲食，玉米和窩窩頭也是屬于碳水化合物，但是相對來說含糖量較低，好于米飯，面條等碳水，口服一些碳水化合物的過程當中，還建議通過運動的方式來降低血糖，建議每天散步30分鐘左右，孕婦不建議做劇烈的體育活動，在吃玉米和窩頭的時候也要適量，可以每天小于100克左右，低碳水化合物有利于控制血糖，并且能將胎兒體重控制在較小的范圍內。如果出現巨大兒，可能出現肩難產，導致分娩困難等不良后果。
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  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-13 11558次

• 血糖高吃哪種窩頭
  血糖高的患者可以食用雜糧面做的窩窩頭，例如豆面、玉米面，以及面粉等混到一起做成的窩頭。窩頭這種形式其實是推薦糖尿病患者食用的方式，因為是屬于干食，進食之后對血糖影響相對比較小。而稀食，例如稀飯，粥，面條，這些食物在進食之后對患者自身的血糖影響比較大，所以說并不推薦血糖高的患者食用。而且需要注意的是血糖高的患者，在食用干食的時候也要注意進食的量，否則如果是選對了進食的方式，選對了進食的食物，但是不注意進食量的時候，同樣會影響血糖。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 11203次

• 玉米窩窩頭適合減肥嗎
  病情分析：玉米窩窩頭相對于面粉或大米而言，含的熱量比較少，對于減肥是有一定的幫助的。意見建議：減肥的主要辦法是控制飲食，同時增加體育鍛煉。通過，加大體內熱量的消耗，減少能量的攝入，是身體進入負氮平衡。長期堅持下去，才會有減肥的效果。吃玉米窩窩頭，也應該控制每次進食的量，不能吃太多。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-03 5202次

• 三高可以吃窩頭嗎
  病情分析：三高可以吃窩頭，窩頭是由玉米面等粗糧制成的。含有大量粗纖維，適合患有肥胖癥、心腦血管疾病、糖尿病、高血壓的患者食用。意見建議：三高要多吃一些粗糧，減少精米面的攝入，同時要控制好血糖和血壓，必要時可服用藥物。可每隔半年或三個月進行一次身體檢查，能預防并發癥。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-12 2206次

• 窩窩頭熱量高么
  窩窩頭作為一種傳統的中國小吃，其熱量問題一直是大眾關注的焦點。總體而言，窩窩頭的熱量并不高，且其營養價值豐富，適量食用對健康有益。通常情況下，每100克窩窩頭的熱量大約在150至200卡路里之間，這一數值相對較低，適合作為日常主食或零食的替
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次

• 吃了榆錢窩窩頭總放屁
  吃了榆錢窩窩頭總放屁可能是正常生理因素的原因，還有可能是病理因素導致的，比如急性胃腸炎、消化不良等，患者可以根據病因口服藥物治療。1、生理因素：因為榆錢窩窩頭中含有大量的淀粉，患者食用之后容易在腸道內產生氣體，所以患者就會出現吃了榆錢窩窩頭總放屁的情況，屬于一種正常的生理現象，不需要做特殊治療。2、
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-27 171次