心情不好、想吐有可能是胃腸功能紊亂引起的，如果是女性出現心情不好、想吐的情況還有可能是懷孕造成的，需要對因治療。
心情不好想吐怎么回事
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2021-12-0710954次
1、胃腸功能紊亂：有可能是胃腸道感染引起的，也有可能是幽門螺旋桿菌感染造成的，如果經常出現抑郁或焦慮的負面情緒，也會導致患者出現腸胃不適的情況，患者可能會出現餐后飽脹以及上腹灼燒感的情況，部分患者還有可能會出現惡心、嘔吐、腹痛以及腹瀉的癥狀。可以在醫生的指導下服用多潘立酮片或莫沙必利片治療，如果是幽門螺旋桿菌感染造成的，還需要通過四聯療法治療。
2、懷孕：因為女性在懷孕期間體內激素水平不穩定，所以患者可能會出現心情不好以及嘔吐的妊娠反應，是一種正常的現象，不需要做過多的治療。在懷孕期間可以適當的吃一些酸味的食物，比如烏梅、李子、覆盆子、橘子，能夠起到促進食欲、緩解嘔吐的現象，還要注意定期孕檢即可。
如果出現了腸胃不適的情況，要避免吃辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主。
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