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• 什么是腰間盤突出

  我們首先要來(lái)了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個(gè)就是緩沖的作用，第二個(gè)負(fù)重的作用，第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性，或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負(fù)重，或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的，體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái)，這就叫腰間盤突出。

  

  01:40
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 11386次

• 腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎

  腰間盤突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 37979次

• 腰間盤突出吃什么
  出現(xiàn)腰椎間盤突出的疾病屬于日常生活中非常常見的一種疾病。當(dāng)腰椎間盤突出的情況發(fā)生后，最好是嚴(yán)格的臥床休息，減少活動(dòng)量，以免病情加重。在飲食方面一般沒(méi)有什么太多需要忌口的東西，盡量的適當(dāng)多吃一些易消化的食物、好消化的食物。可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果、豆制品，多吃一些含鈣比較高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶、海魚或者是大骨頭等。另外避免吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些生冷的食物。盡量的減少腰部的活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)腰背部功能的鍛煉。另外，還要進(jìn)行小飛燕或者是仰臥起坐等一些運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-25 4241次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu)，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動(dòng)中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護(hù)椎管內(nèi)的脊髓，免受跑跳活動(dòng)帶來(lái)的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷，或者是長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)彎腰活動(dòng)，以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂，從而內(nèi)部的髓核會(huì)順著斷裂的纖維環(huán)部位，突出于椎管內(nèi)，從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會(huì)引起病人出現(xiàn)腰部疼痛，并且嚴(yán)重以后，還會(huì)引起臀部及腿部的放射性疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6841次

• 腰間盤突出吃什么補(bǔ)
  腰椎間盤患者應(yīng)補(bǔ)充鈣和維生素和蛋白質(zhì)，富含鈣的食物包括魚、牛奶、酸奶、芝麻、蔬菜、海藻類等食物，富含維生素的食物，包括粗米、大豆、花生米、粳米、芝麻、新鮮蔬菜，富含蛋白質(zhì)的食物包括豬肉、雞肉、牛肉、魚類、貝類、雞蛋、大豆、豆制品、肝臟等。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-22 1801次

• 腰間盤突出吃什么補(bǔ)品
  病情分析：腰椎間盤突出并不需要刻意的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在日常生活中正常的飲食就可以。但是也要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪高熱量的食物，不要吃高糖類的食物，這些飲食建議對(duì)于普通人也是有效的。意見建議：腰椎間盤突出的患者，主要在于日常的休息保養(yǎng)，正確的使用腰部。同時(shí)當(dāng)出現(xiàn)癥狀的時(shí)候也可以配合應(yīng)用消炎止疼的藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合熱敷理療按摩，配合腰背部肌肉功能鍛煉等方法改善癥狀，一般可以有效的緩解。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-22 1902次

• 腰間盤突出吃什么補(bǔ)
  腰間盤突出患者應(yīng)重視營(yíng)養(yǎng)的全面性和藥物的合理治療，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镅a(bǔ)充，對(duì)于緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要，具體內(nèi)容如下：一、對(duì)于腰間盤突出患者，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不可忽視。1、蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)：是骨骼和肌肉的重要組成部分，患者可以適量增加牛奶、雞蛋、
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰間盤突出吃什么
  腰間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥的患者可以吃白菜、蘋果、奶制品、豆制品、魚類等食物。也可以吃布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、醋酸潑尼松片等藥物。一、食物：1、白菜：是比較常見的一種蔬菜，清淡易消化，而且富含維生素、膳食纖維等成分，腰椎間盤突出癥患者適當(dāng)?shù)某杂?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次