齦溝是指游離齦與牙面之間的環狀狹小的間隙，其正常深度范圍是0.5-3mm，齦溝深度超過3mm時通常被認為是病理性的，病理性加深的齦溝稱為牙周袋。
齦溝的正常深度范圍是多少
曹洪娟主治醫師
中國醫科大學附屬口腔醫院口腔修復科
2021-12-209403次
正常的牙齦呈淡紅色，堅韌而有彈性，因缺乏黏膜下層，大部分牙齦直接與骨膜緊密相連，故牙齦不能移動。游離齦是牙齦不與牙體附著的部分，比附著齦稍紅且較光亮，具有清楚的齦緣。
當患者牙齦發炎時，由于結締組織內炎癥浸潤及膠原纖維消失，會使原來質地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有慢性炎癥時，患者牙齦表面上皮增生變厚、膠原纖維增生，會使牙齦表面看起來堅硬肥厚，但牙周袋內壁是有炎癥的，探診會有出血。當牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血，患牙齦炎時輕觸即出血、探診也出血，所以探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標。
建議患者平時注意口腔衛生，每天早晚刷牙、飯后漱口，以控制牙石和菌斑的形成，還可以使用牙線、牙間隙刷等工具輔助清理口腔食物殘渣。
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