夏天小孩手腳冰涼可能是室內溫度過低、脾虛、血虛、氣虛、陽虛等原因導致的,建議及時就醫明確原因,配合醫生進行改善。
1、室內溫度過低:
夏天過度使用空調、風扇,會使室內溫度過低,而小孩體溫調節能力較弱,容易導致手腳冰涼。應注意調整室內溫度,可以控制在22~26℃,同時還需要注意小孩的穿著,避免過于單薄。
2、脾虛:
小孩飲食不規律可能會引起脾虛,患病之后會導致機體的運化能力減弱,氣血生化不足無法溫養四肢,出現手腳冰涼的癥狀。可以遵醫囑服用醒脾養兒顆粒、健胃消食口服液、神曲消食口服液等藥物進行治療,平時還可以多吃一些健脾的食物,比如山藥、薏米、大棗等。
3、血虛:
小孩經常受到外傷、先天體質差等因素可能會出現血虛,患病之后會導致血液無法濡養四肢,導致手腳寒涼,還有可能會同時出現面色蒼白的表現,可以在醫生的操作下針灸足三里穴、天樞穴、梁門穴等進行治療,平時生活中還可以多吃一些補血的食物,比如桂圓、豬肝、鴨肝等。
4、氣虛:
小孩缺乏鍛煉可能會引起氣虛,患病之后會導致機體的溫煦功能減弱出現怕冷、四肢不溫等癥狀。可以在醫生的指導下服用黃芪、黨參、白術等中藥進行治療,同時還需要注意加強體育鍛煉,可以跑步、跳繩、騎自行車等。
5、陽虛:
小孩體質虛弱可能會出現陽虛,此時體內陽氣不足,會出現畏寒、怕冷、腰膝酸軟等癥狀。可以在醫生的指導下針灸太溪穴、關元穴、氣海穴等穴位進行治療,同時還可以多吃一些溫陽的食物,包括但不限于韭菜、生姜、羊肉等。
平時生活中需要注意密切觀察小孩的變化,如出現不適癥狀,一定要及時就醫,以免延誤治療,提高治療的難度。