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體重越來越輕怎么辦

體重越來越輕可能是飲食習慣不好、過度勞累、缺乏營養等原因導致,可以通過調整飲食習慣、充足的休息、服用藥物等方式改善。

1、調整飲食習慣:

如果患者平時挑食厭食、沒有規律用餐的習慣,就會導致身體越來越瘦,體重越來越輕。建議平時一日三餐規律飲食,多吃富含蛋白質以及維生素的食物,比如牛奶、雞蛋、青菜、水果等。

2、充足的休息:

如果平時工作或者學習壓力比較大,精神緊張,或者長期干重的體力活,導致身體過度勞累,都有可能導致體重越來越輕。建議保持充足的休息,注意勞逸結合,還要保持心情愉悅。

3、服用藥物:

如果患者是因為低血糖、低血壓或者貧血等原因導致的體重越來越輕,可以在醫生的指導下服用藥物調理,比如葡萄糖注射液、多維元素片、維生素B12片、富馬酸亞鐵顆粒等。

除了以上常見的原因外,還可能是糖尿病,建議患者及時到醫院就診,避免病情加重。

以上內容僅供參考

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