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• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內(nèi)國外，都有這種深海魚油，這個魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養(yǎng)大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。

  

  02:28
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 558219次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4648次

• 深海魚油對iga腎病的好處
  深海魚油含有大量的不飽和脂肪酸，能夠降低iga腎病患者的尿蛋白，較大劑量的魚油能夠降低血壓，改善血流動力學(xué)，從而使尿蛋白減少。同時魚油中含有的不飽和脂肪酸具有抗炎性反應(yīng)，調(diào)節(jié)免疫，抑制腎小球系膜細(xì)胞增值等作用，所以魚油對iga腎病的治療有一定的幫助。但是由于對此研究的比較少，并且實驗人數(shù)較少，作用不是特別肯定，并且具體原理以及劑量不是很清楚，但是由于魚油進(jìn)食后不會對身體產(chǎn)生什么副作用，所以iga腎病患者可以將魚油作為一種輔助治療手段，但是不能因為使用魚油，而停用其他有效的藥物。
  語音時長 1:26”
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2018-11-21 7104次

• 深海魚油 對高血壓
  ?深海魚油對于高血壓患者來說可以適當(dāng)?shù)某裕詈ｔ~油含有超不飽和脂肪酸，具有調(diào)節(jié)血脂，抗動脈硬化的作用，深海魚油軟膠囊對于高血脂，高血壓的確有一定的幫助，動脈硬化，心腦血管疾病也有一些效果，這種深海魚油軟膠囊還能夠起到保護視網(wǎng)膜，改善視力，提高免疫力，緩解痛風(fēng)，降低膽固醇，改善動脈硬化的作用，當(dāng)然具體也是要因人而異，不能一概而論。魚油多以深海魚油為主，它對于預(yù)防腦血管，心臟疾病具有明顯的益處，當(dāng)然，高血壓和腦梗塞患者首先還是需要長期長期的治療為主，可以適當(dāng)吃，但是不能夠起到治療的作用，高血壓患者一旦確診，必須要長期有規(guī)律地服用藥物來平穩(wěn)地控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 1:34”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 8692次

• 深海魚油可以預(yù)防心臟病嗎
  深海魚油屬于一種保健品，具有一定的預(yù)防心血管疾病的作用，它有助于降低血脂以及血壓，同時還可以抗心律失常，預(yù)防動脈粥樣硬化的進(jìn)展。除此之外，深海魚油還可以增進(jìn)記憶，促進(jìn)視網(wǎng)膜發(fā)育以及功能的完善，但是不能將深海魚油作為治療性的藥物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-11-28 3402次

• 孕婦深海魚油可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃深海魚油，魚油本身富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，等多種不飽和脂肪酸，服用魚油可以促進(jìn)胎兒大腦和視力的發(fā)育，提高智力，因此孕期準(zhǔn)媽媽們可以適量補充魚油。意見建議：除魚油外，很多深海魚類都富含豐富的二十二碳六烯酸，即DHA，俗稱腦黃金。孕婦在懷孕期間建議，每周食用2~3次魚類，每次100克，即可滿足胎兒生長發(fā)育的需求。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-29 2002次

• 孕婦能吃深海魚油嗎
  孕婦能適當(dāng)吃深海魚油，但是要吃孕婦專用的。深海魚油都是從深海魚類動物中所提煉出來的不飽和脂肪，可以調(diào)節(jié)血脂，能夠清除血管里面的垃圾，孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣c深海魚油，能夠促進(jìn)鈣的吸收，還可以緩解懷孕之后出現(xiàn)的腿抽筋現(xiàn)象，也可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。但是深海魚油不可以過量吃，過量吃可能會造成孕婦出現(xiàn)凝血功能障礙
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 117次

• 吃深海魚油上火嗎
  吃深海魚油一般不會上火，吃的時候需要注意適量。深海魚油是從深海魚類中提煉出來的油脂，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì)，適量的吃可以起到補充營養(yǎng)的作用，能夠輔助增強體質(zhì)，對身體健康有一定好處。適量的吃深海魚油一般不會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，不會出現(xiàn)上火的癥狀，患者不需要過于擔(dān)心
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次