孕婦可以吃高蛋白食物、高纖維素食物、藥物等，比如雞蛋、菠菜、葉酸等。在服用藥物時(shí)還要遵醫(yī)囑用藥，另外在吃食物時(shí)也要注意適量，不可以暴飲暴食。
1、高蛋白食物：孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。因此在懷孕期間需要吃一些雞蛋、瘦肉、魚(yú)類、大豆等富含高蛋白類食物，這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提高孕婦的身體抵抗力。
2、高纖維素食物，：在懷孕期間也可以吃菠菜、黃瓜、白菜、西蘭花等高纖維素類食物，適量的吃此類食物，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善懷孕期間出現(xiàn)的大便干結(jié)、排便困難癥狀有幫助。而且這類食物比較清淡，吃了之后還能夠改善食欲下降癥狀。
3、藥物：女性在懷孕期間也可以吃葉酸、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等藥物。服用葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管畸形。服用補(bǔ)鈣的藥物可以防止孕婦由缺鈣引起的抽筋癥狀，而且對(duì)促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育也有幫助。
孕婦除吃以上常見(jiàn)食物和藥物以外，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、復(fù)合維生素片、維生素B1片等藥物治療，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，也有利于胎兒健康發(fā)育。
