首先，內(nèi)分泌失調(diào)的種類(lèi)比較多，所以說(shuō)在治療方面也不完全一樣。
一、如果是激素分泌過(guò)多，造成的功能亢進(jìn)，那么主要就是以抑制消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤，或者用藥物抑制激素分泌以及合成。
二、對(duì)激素分泌過(guò)少造成的失調(diào)，原則上就是補(bǔ)充這種激素，包括補(bǔ)充生理劑量的激素以及滿足機(jī)體需要的激素。
三、還有就是要進(jìn)行預(yù)防，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌要從飲食運(yùn)動(dòng)入手，必要的時(shí)候應(yīng)用藥物飲食，應(yīng)該多品種多樣化搭配合理，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩以及刺激性的食物，避免油炸烹飪，再就是應(yīng)該多攝取一些不飽和脂肪酸。
四、另外要注重運(yùn)動(dòng)，主要就是戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合，要保持愉快樂(lè)觀的情緒保持平和的心態(tài)，特別需要重視放松身心減輕心理壓力，還有就是要保持大便小便汗腺的通暢。
