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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 201955次

• 灰灰菜的功效與作用

  灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實(shí)際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長發(fā)育，還有對老年人補(bǔ)鈣，都有一定的保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 129024次

• 馬牙菜的功效
  馬牙菜是一種植物，也可以入中藥，有很多功效，具有清熱解毒，去濕止帶的作用，可以針對于婦科疾病出現(xiàn)白帶色黃，黏稠有臭味，婦科的炎癥。也可用于小便黃而短，患者出現(xiàn)口渴、口苦的癥狀。可用于泌尿道的感染，消化道的感染，以及蛔蟲、鉤蟲，能夠消除這些寄生蟲和炎癥。并且它含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)膽固醇的下降，所以能夠有一定預(yù)防心腦血管疾病的作用。
  語音時(shí)長 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-29 4372次

• 馬齒菜的功效與作用
  馬齒菜是馬齒筧科一年生草本植物，為藥食兩用植物，全草供藥用有清熱利濕，解毒消腫，止渴利尿作用，馬齒菜還有豐富SL3脂肪酸以及維生素A樣的物質(zhì)，SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜，尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì)，維生素A樣的物質(zhì)能夠維持上皮組織如皮膚角膜及結(jié)合部的正常機(jī)能，參與視紫質(zhì)的合成，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光性能，也參與體內(nèi)的許多氧化過程。馬齒菜可以清熱除火，止瀉，消炎，止疼，它可以用于清熱涼血，止痢，主治熱毒血痢，以及濕熱痢疾，用于清熱解毒消癰，可以治火毒瘡瘍，本品味酸,性寒入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰，入大腸又善清涼血治痢。為血痢，瘡毒所常用，馬齒菜具有解毒、消炎利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定的輔助治療作用，對于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有抑制作用。
  語音時(shí)長 1:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 26738次

• 曲曲菜的功效是什么
  病情分析：當(dāng)中富含豐富的胡蘿卜素以及維生素a，它能夠補(bǔ)充人體對微量元素鐵和鉀鹽的收入能夠提高人體造血的能力，可以預(yù)防和治療貧血，也能維持人體正常的生理活動(dòng)，促進(jìn)身體發(fā)育，提高人體健康水平。意見建議：中含有多種天然的消炎成分，特別是膽堿以及蒲公英等物質(zhì)的含量特別高，這些物質(zhì)可以消除人體內(nèi)金黃色葡萄球菌以及鏈球菌和肺炎菌等多種疾病和病菌。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-25 3603次

• 補(bǔ)血的菜有哪些
  病情分析：如果是缺血，那么可能是由于脾胃不和引起，所以建議這種情況首先應(yīng)該調(diào)理一些疲憊，除此之外，再建議注意合理清淡的飲食。意見建議：建議平時(shí)多吃一些黑豆或者是胡蘿卜或者是龍眼，大棗，桂圓等等，這些都有利于補(bǔ)血。如果貧血的患者，那么建議最好不要喝茶，多喝茶，只會(huì)使貧血癥狀加重，因?yàn)槭澄镏械蔫F大多屬于三家膠狀清氧化鐵形成進(jìn)入消化道經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)換為低價(jià)鐵才能被吸收，所以建議一定要少喝茶，茶中的成分會(huì)阻止鐵的吸收。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-24 4002次

• 冰菜的功效
  冰菜的功效清涼解暑、調(diào)節(jié)血糖、血脂。冰菜屬于一種多肉植物，可見全柱似冰霜后部布滿白色微小冰結(jié)晶，因此被稱作冰菜。冰菜口感微咸，有水果的酸味，口感脆嫩，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。冰菜的功效清涼解暑、調(diào)節(jié)血糖、血脂，比較適合老年人使用，大多數(shù)人群都可以吃冰菜。1、清涼解暑：冰菜里面含有大量的水分，生長在鹽堿
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 33655次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3394次