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反流性食管炎后背發熱

反流性食管炎可以引起胸后背有灼燒樣感覺,即背部發熱,食管反流病。建議少進食刺激性食物,少吸煙喝酒、少進食碳酸飲料,多進食蛋白質類的食物,因為蛋白質的攝入可以增加胃泌素的分泌,增加食道下端括約肌的振性激勵作用。

在日常生活中瘦肉、牛奶、雞蛋清、豆制品這類食品的蛋白質含量是非常高的。建議在日常的生活中增加這類食品的攝入量,另外在烹調食品上選擇燉、煮、快為主,不建議吃生冷的油煎炸燒烤。進食之后要細嚼慢咽,少吃多餐,最好不要進食的過飽,避免在睡前的4小時進食要養成良好的飲食習慣與作息習慣。

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