如果孕婦在懷孕初期出現便秘的癥狀，首先要注意飲食，一日三餐定時定量，同時要搭配合理，適當的多吃一些富含纖維素的食物，如高粱玉米等，同時一定要吃早餐，同時要避免食用辛辣刺激性的食物。
另外在懷孕期間建議女性養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，避免過度勞累，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。
孕婦初期便秘怎么辦
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-26240次
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孕婦便秘怎么辦？孕婦便秘它常見的原因就是生活習慣的改變，活動量減少，還有就是孕激素水平的升高，導致腸蠕動減慢，她就容易發生便秘。那么發生了便秘以后，首先需要改善她的一些生活習慣，就是適當的去增加活動，去增加蔬菜和水果的攝入量。蔬菜一般吃一些富含纖維素的一些蔬菜，是芹菜、菠菜、水果、多、吃鴨梨、蘋果、香蕉等。如果通過改善她的生活習慣和飲食習慣，仍不能改善她的便秘的。我們選擇應用蜂蜜酸奶通便。一般不選擇那些含有高濃度甘油的、開塞露或者甘油灌腸劑。因為這個開塞露和甘油、灌腸劑它含有高濃度的甘油，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時使用。
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毛希瑞
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-03-03 6391次
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孕婦便秘怎么辦便秘的孕婦建議從飲食和運動方面進行調節，飲食上建議孕婦多食用含纖維素較多的食物，比如粗糧、雜糧，含纖維素較高的蔬菜、水果等，可以適當的增加活動，促進腸道蠕動。必要時可以給予腸道益生菌或乳果糖口服溶液來促進排便。不要擅自用藥，避免用藥不當影響胎兒。便秘是妊娠期比較常見的現象，由于子宮增大壓迫腸道，導致腸道蠕動緩慢導致便秘。如果經過飲食和運動調節效果不佳，可以給予益生菌，通過腸道菌群的調節緩解便秘。另外還可以給予緩釋劑，如乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1226次
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孕婦初期便秘怎么辦一，每天吃一至二根香蕉，熟透了的香蕉能夠治療便秘，孕婦可以在飯后吃一個，連續吃上幾天比較有效，如果天氣冷香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。二，少吃油膩，脂肪高的肉類或湯類，孕婦由于需要大量營養，往往吃的比較豐盛，比如排骨豬蹄兒湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這些食物了。三，生吃蘋果，生蘋果能夠促進胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘癥狀，每天飯后半小時讓孕婦吃個生蘋果對治療便秘很有幫助。四，讓孕婦多吃粗纖維的食物，比如芹菜，蒜苔等，能夠很好的促進胃腸蠕動緩解孕婦便秘情況。五，鼓勵患者多喝水，有些孕婦因為如廁不便，所以不喜歡喝水，但這樣便秘情況會很難好轉，只有多喝水才能加速排便。六，適當的活動，孕婦適當的散步慢走等活動對緩解便秘情況很有幫助，特別是飯后的散步對身體大有益處，也有助于生產。語音時長 1:41”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-23 39047次
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孕婦便秘怎么辦孕婦出現便秘是非常常見，出現這種情況，首先可以適量的補充一些益生菌，這樣既能夠緩解便秘的癥狀，也能夠調理胃腸道從而對于孕婦也是有利的。另外，還可以應用開塞露等潤滑性的通便藥物，這樣對胎兒的影響比較小。另外，孕婦出現便秘還要注意養成良好的飲食習慣，要注意多喝水，多吃一些綠色的蔬菜、新鮮的水果，多吃一些含有粗纖維的粗糧，這樣有助于補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，可以緩解孕婦的便秘癥狀。另外，孕婦出現便秘還要在不引起過度勞累的前提下，進行適當的鍛煉，這樣有助于促進胃腸道蠕動，也可以緩解便秘的癥狀。另外，還要注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。語音時長 01:29”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-02-16 2188次
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孕婦初期便秘怎么辦病情分析：懷孕初期便秘，首先要注意調節飲食結構，多吃一些含膳食纖維較多的食物，比如青菜，也可以吃一些酸奶，增加益生菌。還要吃一些粗雜糧。養成定時大便的習慣。必要時可以口服乳果糖等。意見建議：懷孕以后，由于體內孕激素水平升高，腸胃蠕動會減慢，再加上懷孕后，由于妊娠反應，孕婦進食量較少，活動量也隨之減少。所以很多孕婦會出現便秘。不建議孕婦應用藥物，還是通過上述飲食結構調整，促進腸蠕動，減輕便秘。
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-17 1202次
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初期懷孕便秘怎么辦病情分析：如果在懷孕初期患者就有便秘，建議患者適當的多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，盡量不選擇藥物治療，因為在懷孕初期對藥物比較敏感，如果應用藥物不佳，很有可能導致胎兒的發育不好。意見建議：也要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多過冷過熱的食物。另外也要避免抑制便意，保持良好的作息規律。適當的進行活動促進胃腸蠕動。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-06 501次
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孕婦初期便秘怎么辦孕婦初期便秘可能是飲食不當、運動量少、激素水平改變等原因所致，可以通過調理飲食、適當運動、使用藥物等方式改善。1、飲食不當：孕婦在懷孕初期如果吃了大量油膩的食物，可能會比較難消化，因此可能就會出現便秘的情況，可以通過多吃一些含膳食纖維豐富的食物，促進腸胃蠕動，幫助緩解，比如可以吃芹菜、香蕉、南瓜等。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-02-22 0次
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孕婦初期便秘怎么辦：輕松應對孕期不便懷孕是每個女性生命中的重要階段，伴隨著新生命的成長，準媽媽們的身體也會經歷一系列變化。??在懷孕早期，許多孕婦會遇到一個不太愉快的問題——便秘。這不僅影響了她們的生活質量，還可能帶來額外的不適感。因此，了解如何有效應對這一問題顯得尤為重要。????孕期便秘通常與多種因素相關，包括激素水平的變化、子宮增大的
朱海燕
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2025-03-18 0次
