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• 腳崴了怎么能快速好

  腳崴之后多半會出現韌帶的損傷，所以在早期會出現腫脹、疼痛或者是活動受限，所以第一時間要進行冷敷，每次冷敷時間在10分鐘左右，能夠有效的促進血管的收縮，減少破裂血管的出血，可以減輕腫脹。在冷敷的同時應該把腳抬高一點，高于心臟的水平位置，通過重力作用能夠有效促進靜脈回流，減輕外傷位置的腫脹。嚴重的需要用石膏或者是支架進行適當的固定，如果不固定會導致損傷的韌帶變長，時間長了后會引起習慣性的踝關節扭傷，導致出現關節的退行性變或者是增生。在受傷48小時后才建議進行熱敷，可以促進血液循環，促進炎性代謝產物的吸收，能夠促進扭傷部位的愈合，一般癥狀在5~7天會明顯緩解。如果癥狀沒有明顯的緩解或者是加重，建議到醫院進行X片檢查，以防止出現骨骼的損傷。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 2684次

• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

  01:42
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 7221次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復的時間是2周，所以病人一旦出現了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內避免足部的過度負重和反復的行腳趾和踝關節的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的方法是行涼水的浸泡，從而能夠緩解疼痛，并且能夠限制腫脹繼續加重。在損傷24小時以后要應用活血化瘀的藥物外敷，并且逐漸的行熱毛巾或者是暖水袋的熱敷處理，48小時以后可以行熱水的浸泡來促進局部的血液循環、腫脹的消退和組織的恢復，并且2周以后下地活動時最好穿運動鞋，一是可以保護足部，再是可以減輕震蕩和摩擦。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-15 61286次

• 腳崴了一般多久能消腫
  主要根據腳崴的嚴重程度以及后期積極休息，保護治療程度有關系。如果腳崴不是很嚴重，并且后期嚴格注意休息保護，配合治療，一般一周左右大部分就可以消腫。但是對于腳崴非常嚴重并且后期病人也沒有積極配合治療，繼續活動，那消腫時間就很難說。一般對于腳崴的病人要想促進消腫，嚴格注意休息保護，是非常關鍵的。傷后48小時后可以堅持每天燙洗一下，如果燙洗，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。抬高患肢有利于靜脈回流利于消腫，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以了。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-24 31011次

• 腳崴了一般多久能好
  腳崴傷了，主要是軟組織的損傷，需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，手術之后進行石膏固定5到6周的時間，一般2個月的時間就能夠恢復的比較好了。如果保守治療，進行石膏固定3到4周的時間，一般4到6周的時間就能夠恢復的比較好了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-22 5005次

• 腳崴了一般多久能消腫
  病情分析：一般情況下一周的時間就可以消腫了。如果腫脹嚴重，需要到醫院拍x線片檢查排除骨折，如果有骨折，需要根據骨折的部位，骨折的類型，采取合理的治療措施，如果沒有骨折，臥床休息就可以了。意見建議：患者暫時不能下床活動，下床過早容易留下疼痛的后遺癥。因為即使沒有骨折，韌帶也會有損傷，可以口服舒筋活血的藥物，比如活血止痛膠囊，跌打片等。
  于立志 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-09 1803次

• 腳崴了一般多久能好
  對于足部的扭傷，一般恢復的時間是2周，所以病人一旦出現了足部扭傷以后，平時一定要多注意保暖休息，并且2周以內避免足部的過度負重和反復的行腳趾和踝關節的屈伸活動，以免影響損傷部位組織的恢復，并且休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退。可以在扭傷24小時以內行足部的冷敷處理，這種情況最簡易的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 981次

• 腳崴了一般多久能消腫
  腳崴了一般7天到15天能消腫，這只是一個參考范圍，需要根據病情程度來判斷。穿的鞋子不合腳、上下樓梯不注意等因素可能會導致腳關節崴傷，患病后容易對局部的軟組織以及韌帶造成損傷，可能會導致血液循環不暢，出現疼痛、腫脹等情況，還會造成活動受限，此時要臥床休息。如果在患病后及時進行了熱冷敷交替治療，也沒有過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次