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• 小腿浮腫怎么消除快

  首先要確認清楚小腿浮腫的原因是什么，比如心源性的要治療心臟的原發疾病；高血壓可能需要調藥，除了鈣離子拮抗劑之外，其他的藥物如果能控制好血壓，腿浮腫的并發癥就會少一些；如果是靜脈曲張，腿腫說明已經到三期了，應該做手術，如果是暫時不做手術，通過穿彈力襪、吃藥，像邁之靈、地奧司明、羥苯磺酸鈣等藥物是可以減輕腿部腫脹的；靜脈血栓要進行抗凝治療，也可以使用通血栓的中成藥治療，如脈絡舒通丸等，可以再通靜脈血管，讓血液回流通暢，從而減輕腿部腫脹。因為小腿浮腫的原因有很多，比如心功能不全、腎功能不全，服用降壓藥物都可以引起小腿浮腫，靜脈曲張也可以引起腿腫，靜脈血栓也可以引起腿腫，一定要先鑒別清楚原因是什么。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-29 5035次

• 長時間站立工作的人如何預防下肢靜脈曲張

  首選的方法是穿醫用彈力襪，能幫助靜脈血液回流，避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時候可以把腿抬高，比如躺著的時候可以腳底下墊個枕頭，能通過重力作用幫助血液回流，避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當運動，比如站著的時候可以走來走去，避免站立位的血液倒流。另外就是適當的做踝部動作，像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動作，還有踢腿，都對于血液回流非常有幫助。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 2813次

• 長時間站立腿腫怎么辦
  長時間站立腿腫，首先應該立即進行休息，并且盡量將腿舉于高位，通常這是由于長時間的站立，導致的腿部血液回流障礙引起的水腫。如果水腫不是很嚴重，可以采取雙腿舉高位，最好是高于身體其它的部位，有利于淤積的血液回流。還可以適當的按摩腫脹的腿部，以刺激腿部的神經，加快血液的流動，對于消腫有好處。還有就是用一些溫熱的水敷腿，有助于血管的擴張，促進血液的循環，起到消腫的作用。如果水腫比較嚴重，或者用了以后效果不佳，盡快去醫院及時的就診。還有可能是由于一些平時不注意造成的或者是年齡較大造成的，老年群體血液循環本身就會慢一些，長時間的站立就會引起下肢的一些腫脹、疼痛等。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 7331次

• 直腸炎能長時間站立嗎
  直腸炎患者一般是不建議長時間站立的，因為長時間站立和久坐、久蹲基本相似。它不利于會陰部的血液循環，理論上也可以加重直腸部位的炎癥反應。直腸炎在臨床上特別常見，原因也很多，除了這種體位要求之外，對飲食我們需要更注意：第一、限制脂肪和太多的膳食纖維，因為高脂肪和太多膳食纖維都可能會加重直腸黏膜的炎癥反應，引起腹瀉。第二、少食多餐，避免暴飲暴食。第三、高熱能高蛋白質適當的增加補充，以補償長期腹瀉而引起的營養消耗。第四、礦物質和無機鹽、維生素這種情況都要酌情的補充。
  語音時長 01:24”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2019-11-19 3689次

• 長時間站立小腿脹痛怎么回事
  站立的時間長了，出現了小腿的脹痛，這種現象也是正常的，長時間的站立就容易導致小腿的肌肉纖維過度的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥導致局部的疼痛。長時間站立容易導致血液回流不通暢，所以會引起局部血液淤滯，也會引起小腿的脹痛。長時間站立容易導致腰椎間盤突出加重，有可能會引起神經的感覺異常，出現小腿的脹痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-24 3702次

• 長時間站立腳疼怎么辦
  病人出現了長時間站立腳疼的情況，首先站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息，這樣可以有效緩解腳疼。建議患者每晚睡覺前，要養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳，可以起到緩解疲勞，活血化瘀的效果。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-07 7902次

• 長時間站立小腿浮腫怎么緩解
  長時間站立后，小腿出現浮腫是許多人常遇到的問題。這種情況通常由于下肢血液循環不暢、靜脈回流受阻等原因導致。為了緩解小腿浮腫，可以采取以下幾種方法：適當休息并抬高腿部。長時間的站立會使腿部肌肉持續緊張，影響血液回流。因此，定時休息并抬高雙腿，
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-10 0次

• 長時間站立會瘦嗎
  站立確實會消耗一定的能量，有助于燃燒身體的熱量，但這并不意味著長時間站立就能直接達到減肥的效果。減肥需要攝入的熱量少于消耗的熱量，而長時間站立雖然能消耗部分熱量，但若攝入的熱量仍然過高，就無法實現減肥目標。此外，長時間站立還可能帶來一系列健
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-18 0次