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• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 56986次

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個(gè)是瀕死感，一個(gè)是精神崩潰，一個(gè)是精神狀態(tài)的不可控制這幾個(gè)情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個(gè)發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會(huì)表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會(huì)多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 71349次

• 感冒了是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多休息
  感冒了，應(yīng)該多休息，不建議多運(yùn)動(dòng)。多休息，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)，增強(qiáng)身體的抵抗能力，增強(qiáng)對(duì)抗病毒或細(xì)菌等致病微生物的能力，才能更快的康復(fù)。多運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體更加的勞累，更加虛弱，這樣對(duì)于抵抗致病微生物是不利的，感冒恢復(fù)之后，在日常生活中，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣有助于降低易感性，能夠預(yù)防感冒。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-10 9836次

• 癲癇病人要多運(yùn)動(dòng)還是要多休息
  對(duì)于癲癇的患者來說，我們提倡患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致腦的過度疲勞，因而誘發(fā)癲癇的發(fā)作。但是患者也不能完全不動(dòng)，所以癲癇的患者要適當(dāng)?shù)男菹ⅲM量的避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)要避免參加，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ３诉@些方面以外，癲癇的患者在飲食上要注意清淡，同時(shí)要注意避免不良情緒的影響，比如精神緊張，壓力過大或煩躁易怒等。另外，患者要堅(jiān)持合適的藥物進(jìn)行治療，不能突然增加藥物或減藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-02-01 1577次

• 痛風(fēng)多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  病情分析：在痛風(fēng)急性發(fā)作期，痛風(fēng)患者是要少運(yùn)動(dòng)的，以幫助緩解關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)。在病情穩(wěn)定期也就是關(guān)節(jié)腫痛緩解之后，患者要逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但是運(yùn)動(dòng)既不要過多也不要太少，運(yùn)動(dòng)過少起不到改善關(guān)節(jié)功能的作用。但是運(yùn)動(dòng)量如果過多、過于劇烈會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以患者要掌握好運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度。意見建議：痛風(fēng)患者要做到嚴(yán)格低嘌呤飲食以及戒煙戒酒。低嘌呤飲食多為素食、蛋類、牛奶及膠質(zhì)類的食物。戒酒不單指避免飲用白酒和啤酒，各種含酒精的飲料都要避免飲用。
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-08-13 4903次

• 痔瘡多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)
  病情分析：痔瘡如果是在急性的發(fā)作期還是要少運(yùn)動(dòng)，多休息為主。痔瘡如果出現(xiàn)了發(fā)作可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛，或者是有腫物的脫出，或者是發(fā)生大便的出血，如果治療不及時(shí)，甚至可以引發(fā)貧血。意見建議：痔瘡在出現(xiàn)臨床癥狀以后，還是要積極的進(jìn)行治療，在早期也都是以藥物的保守治療為主，如果藥物保守治療不理想，甚至是癥狀有持續(xù)的加重和反復(fù)，影響到患者的生活質(zhì)量，也可以考慮手術(shù)治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-21 1502次

• 下肢靜脈曲張,應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)
  下肢靜脈曲張是一種常見的血管疾病，表現(xiàn)為腿部靜脈擴(kuò)張、扭曲。對(duì)于患者來說，如何在休息與運(yùn)動(dòng)之間找到平衡，是控制病情發(fā)展的關(guān)鍵。適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)下肢靜脈曲張患者是有益的。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助靜脈血液回流，從而緩解靜脈曲張的癥狀。特別是像慢跑
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 下肢靜脈曲張,應(yīng)該多休息還是多運(yùn)動(dòng)
  下肢靜脈曲張應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，但是不能進(jìn)行久站或久坐的運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)的量不能過大。下肢靜脈曲張的患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，使下肢靜脈流入更通暢。建議經(jīng)常做抬高患肢的運(yùn)動(dòng)，讓靜脈回流?？蛇M(jìn)行的運(yùn)動(dòng)有跑步、騎自行車等。如果患者想要通過跑步進(jìn)行鍛煉，建議每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在三十分鐘內(nèi)，可充分活動(dòng)
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-22 820次