每天喝4兩白酒對身體一般有害,需要減少飲酒量或者戒酒。
白酒是一種比較常見的飲品,適量的喝可以起到活血的作用,還可以讓緊張的肌肉放松,對身體健康有一定好處。正常情況下,酒精攝入量每天不宜超過25克,每天喝白酒的量不宜超過150克,4兩白酒一般是200克,已經超出了正常范圍,如果每天都喝相同重量的白酒,容易對胃黏膜造成刺激,可能會影響胃腸道的正常功能,大量的酒精在肝臟內堆積,無法正常排泄,容易導致肝功能下降,嚴重時還可能會誘發酒精肝,對身體健康產生一定危害。
在日常生活中,需要保持良好的生活習慣,少吃辛辣刺激性的食物,還要少喝酒,如果喝酒過多而出現了身體不適,需要及時就醫治療,以免癥狀持續發展引發其他并發癥,對身體健康產生影響。