蒸山藥孕婦是可以吃的，山藥屬于一種藥食兩用的食材，具有健脾益氣的作用，而且山藥當中的營養物質也比較豐富，通常不會對孕婦和胎兒帶來不良的影響。
孕婦在懷孕期間需要注意，不可以吃生冷的食物，也不可以吃辛辣的食物，其次，對于含有添加劑的食物和防腐劑的食物也不要吃。
蒸山藥孕婦可以吃嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-201036次
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寶寶感冒可以吃山藥嗎寶寶感冒可以吃山藥，因為山藥本身是藥食同源的食物，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，具有健脾、益胃、補腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補充營養，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時候吃山藥是沒有問題的。
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-24 2802次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 34015次
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蒸山藥孕婦可以吃嗎孕婦可以吃蒸山藥，蒸山藥只是吃山藥的一種方式，從健康的角度來說，山藥最好的烹飪方式就是蒸山藥。山藥是一種食品也是一種藥品。山藥有健脾，開胃，助消化的作用，懷孕早期孕婦多出現惡心，嘔吐或其他胃腸道反應，吃蒸山藥可以調理這些不適癥狀。懷孕期間除了吃精白米，精白面之外，可以吃蒸山藥來替代主食，這樣有利于孕婦孕期維持體重，對于妊娠期合并糖尿病的孕婦也有控制血糖的作用。但是山藥中的淀粉含量較高，孕婦如果有大便干燥，便秘者最好減少食用。山藥是偏補的藥，甘平且偏熱，體質偏熱，容易上火的孕婦也要謹慎食用。語音時長 01:26”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-10 4727次
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山藥可以吃嗎孕婦孕婦可以吃山藥。山藥營養價值非常豐富，富含多糖、蛋白質、脂肪酸、維生素、氨基酸、微量元素等。山藥可以促進腸胃消化吸收，特別是孕中晚期活動減少，腸蠕動減弱，容易引起便秘，而山藥就可以有效的預防和緩解便秘。此外，山藥還有降低血糖的作用，有妊娠期糖尿病的孕婦可以放心的食用。另外，山藥含有的各種微量元素可以為胎兒補充營養物質，因此孕婦是可以吃山藥的。山藥還能夠提高孕婦免疫力，可以預防孕婦感冒或者其他的疾病，但一次性也不能吃太多，吃太多的話可能會容易對身體造成一定的影響。語音時長 01:26”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-11-04 4071次
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蒸山藥孕婦可以吃嗎病情分析：蒸山藥孕婦是可以吃的。山藥是營養極為豐富的食物，它含有大量的淀粉酶可以健脾養胃、促進消化，另外它也含有膳食纖維，可以緩解便秘。對于有糖尿病的準媽媽而言，山藥一定要控制量，不宜多吃，以免引起血糖波動。意見建議：有的人對山藥過敏，所以在制作之前一定要避免直接接觸，以免引起皮膚瘙癢。準媽媽每天吃100克左右就可以，同時還要注意補充其他的營養，定期檢測胎兒的發育狀態。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-09-13 1703次
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孕婦可以吃山藥嗎病情分析：孕婦可以吃山藥，山藥營養成分豐富，莖部富含多種人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素A、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵、碘等礦物質，懷孕期間吃山藥可補充孕期所需營養，有利于胎兒健康生長發育，山藥還含有膳食纖維，刺激胃腸消化液分泌，促進胃腸道蠕動，緩解和預防便秘。意見建議：建議懷孕期間飲食要多樣化，適量飲食，葷素搭配，同時保持充足睡眠和愉悅心情，適當活動，促進食物消化吸收，有利于胎兒生長和順利分娩。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-29 1201次
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孕婦可以吃山藥嗎如果孕婦對山藥不過敏，一般可以吃山藥，如果對山藥過敏則不建議吃山藥。如果孕婦對山藥不過敏，可以蒸著吃或煮成山藥粥。山藥含有豐富營養價值，蛋白質含量較高的，能夠起到補氣血、健脾的功效。在孕期適當的吃山藥，對于胎兒的生長發育很有利，山藥還含有豐富膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘的癥狀，山藥中還含有黏
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-31 1601次
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孕婦可以吃山藥嗎孕婦通常可以吃山藥，其含有的淀粉以及氨基酸成分，可以補充人體所需的營養物質，還可以促進胃腸道蠕動，緩解便秘癥狀，提高機體免疫力。孕婦平時要注意多休息，作息時間要規律，不可以長時間過度勞累，同時也不可以進行劇烈運動，飲食可以多樣化，保證營養均衡，定期進行孕檢。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
