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• 盆底肌怎么修復

  因為在生產過程中會造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會出現子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復分為手術治療和非手術治療，出現盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術治療的方法，治療的方法經常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復的機器可以幫助盆底肌恢復。再有就是手術治療，主要就是改善癥狀，恢復正常的解剖結構，醫生會根據盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4396次

• 產后盆底肌怎么修復

  產后盆底肌恢復訓練屬于康復治療，可以采用凱格爾運動、深蹲訓練等方法。盆底肌的訓練需要持之以恒，至少要堅持三個月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產后盆底肌訓練方法如下，有凱格爾運動，是國際上通用的產后恢復盆底肌的運動，重點是訓練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運動，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時段做三到四次。另外一種是深蹲訓練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產后根據具體體力的恢復時間，然后選擇性的做盆底肌的康復訓練。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 3813次

• 腦出血康復一年內有效嗎
  對于腦出血的患者，如果患者在發病之后一年內盡早進行康復治療，這些患者預后會比沒有康復治療的患者要好。腦出血的患者一般神經功能缺損癥狀在半年之內都是可以得到恢復的，患者超過半年以上，如果已經出現了偏側肢體的活動障礙，這些患者往往會出現后遺癥。所以腦出血患者只要病情平穩，需要盡早進行康復治療。一年之內的康復鍛煉對于患者來可以起到很好的療效，尤其是在發病半年之內的康復訓練可以改善患者肢體的肌力，也可以提高患者的生存質量，患者還需要應用藥物來控制腦出血的危險因素。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-09-19 2204次

• 狂犬病疫苗一年內有效嗎
  狂犬病疫苗在一年內一般都是有效的，只要按照正規的流程來接種狂犬病疫苗的話，一般來說一年內狂犬病的抗體水平依然能起到很好的保護效果，一般都會超過0.5。根據2016年的狂犬病的防治指南，在里面提到了95%以上的人群系統規范的注射過狂犬病疫苗之后，2到3年內都能夠檢測到足夠有效的狂犬病抗體。也就是說，其實保護的期限可以達到2到3年，甚至更長可以達到10年。所以，如果既往打過狂犬病疫苗的話，再次被狗咬，可以先進行狂犬病抗體的檢查，抗體水平足夠就不需要打狂犬病疫苗，抗體水平低的話，就需要進行狂犬病疫苗加強針的注射。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-06 13692次

• 輸卵管造影2年內有效嗎
  兩年前做的輸卵管造影，現在并不一定就說明沒有問題的，建議如果出現問題，最好是及時的到正規的醫院去就診檢查一下。如果沒有問題的話也就放心了。平時應注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，清淡的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，少辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-12 2101次

• 腦出血康復一年內有效嗎
  病情分析：腦出血康復一年之內也是可能會產生明顯的效果的，但是也一定要根據患者的實際病情進行評價。肢體偏癱或者是言語功能障礙的患者，如果能夠堅持持續的康復，在后續很多都能達到生活自理狀態。建議完善頭部CT，頭部核磁等相關的檢測，共同明確。意見建議：建議患者最好是在專門的康復功能訓練中心進行康復，這樣相關的訓練更加有保障，而且避免出現錯誤。后期以低鹽，低脂，高蛋白選擇飲食為主，注意補充蛋白質，多吃魚肉，瘦肉。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-04-25 702次

• 4價宮頸癌疫苗幾年內有效
  4價宮頸癌疫苗臨床上指四價人乳頭瘤病毒疫苗，四價人乳頭瘤病毒疫苗通常4~5年內有效。四價人乳頭瘤病毒疫苗屬于被動免疫制劑，注射疫苗后可以刺激機體產生相應的抗體，當人乳頭瘤病毒侵入人體時，可以對人乳頭瘤病毒起到清除作用，能夠預防HPV6型、11型、16型、18型病毒感染，適用于9~45歲的女性中。如果
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-31 0次

• 腹直肌修復手法
  通常妊娠后期及產后會引起腹壁張力的增加，導致腹直肌分離，腹直肌修復手法一般包括腹式呼吸、腹橫肌的鍛煉等。1、腹式呼吸：主要以膈肌運動為主，配合腹部的運動，主要是鍛煉腹橫肌，從內部收縮腹部，方法是取仰臥或者是舒適的坐姿，解開腰帶全身放松，將右手放在腹部肚臍周圍，左手放到胸部，吸氣時向外擴張腹部，呼氣時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-18 14395次