鼻子長(zhǎng)了好多黑頭又出油長(zhǎng)痘可能是皮膚清潔不到位、飲食不當(dāng)、維生素缺乏、雄激素分泌旺盛、脂溢性皮炎等原因引起的。
1、皮膚清潔不到位：
如果平時(shí)不太注重皮膚的清潔，可能會(huì)導(dǎo)致臟污堆積在毛孔內(nèi)形成黑頭，同時(shí)也可引起局部出油長(zhǎng)痘。需要加強(qiáng)皮膚清潔進(jìn)行改善。
2、飲食不當(dāng)：
經(jīng)常吃油膩或辛辣刺激性的食物，比如油條、炸雞、辣椒等，通常也會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌增加，引起油脂分泌增多，油脂堆積在皮脂腺口造成皮脂腺口阻塞，可能就會(huì)形成黑頭、粉刺等。應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣改善，飲食方面可以多食新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、蘋(píng)果、橙子等。
3、維生素缺乏：
如果機(jī)體內(nèi)缺乏B族維生素，可能會(huì)導(dǎo)致新陳代謝異常，進(jìn)而影響皮脂腺油脂分泌，造成肌膚水油不能平衡。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素B片、維生素B1片、維生素B6片等藥物治療。
4、雄激素分泌旺盛：
如果正處于青春期，體內(nèi)的雄激素水平可能會(huì)比較旺盛，從而也會(huì)刺激臉部毛囊皮脂腺分泌皮脂增加，大量的皮脂在毛囊內(nèi)堆積不能夠及時(shí)的排出，通常也會(huì)形成黑頭以及粉刺。可以遵醫(yī)囑服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、結(jié)合雌激素片等藥物治療。
5、脂溢性皮炎：
可能是馬拉色菌感染、皮脂水平及免疫反應(yīng)異常等因素影響所致，是一種慢性、淺表性炎癥性皮膚病，主要會(huì)表現(xiàn)為患處皮脂分泌旺盛，如果清潔不到位，分泌物堵塞毛孔可能就會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)痘痘、黑頭等。需要遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑乳膏、他克莫司軟膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
平時(shí)需要做好皮膚護(hù)理，保持皮膚清潔，合理飲食，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
