弱精癥是指男性不育的常見原因之一，常常表現(xiàn)為精子數(shù)量和活動力下降。調理弱精癥的方法有多種，包括改善生活習慣、飲食調理、藥物治療等。
1、改善生活習慣：
患者要合理安排工作和生活，保證充足的睡眠和休息時間，避免過度勞累，以免影響身體健康。長時間縱欲會對精子質量和數(shù)量產(chǎn)生不良影響，應保持規(guī)律的性生活。煙草和酒精會影響精子和質量，患者要戒煙戒酒。避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，如桑拿、熱水浴等，這樣也會影響精子活力。
2、飲食調理：
患者平時可以適量多吃一些高蛋白食物，也可以適量多吃一些富含維生素的食物，避免吃高脂肪的食物，高脂肪食物會影響精子產(chǎn)生和質量。
3、藥物治療：
中醫(yī)認為弱精癥可能與腎氣不足、氣血虧虛等因素有關，因此可以在醫(yī)生的指導下使用一些補腎益氣、活血化瘀的中藥進行調理，如六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等。但中藥的使用需要專業(yè)中醫(yī)師根據(jù)個人情況進行辨證施治，切勿隨意使用。
患者如果存在弱精癥的癥狀，建議及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議進行相應的調理和治療。
