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腳關節出現酸痛,大部分情況下是由于過度勞累所引起的。長時間的站立行走、過度的勞累負重都會引起關節內的壓力產生變化,從而也會導致關節囊以及周圍的軟組織反復的受到收縮,局部充血水腫形成無菌性的炎癥就會導致局部的疼痛。

過度的行走也會引起局部乳酸以及二氧化碳這些酸性產物的堆積,從而加重腳關節的酸痛,這種情況要積極得注意休息,使用活血的中藥熱敷燙洗,適當的進行推拿按摩??梢钥诜祖偼此幬锫逅髀宸意c,也可以應用一些碳酸氫鈉片來改善酸性環境。在行走的時候可以用支具進行固定,也能夠有效減輕局部的損傷。

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