對于胃炎的病人睡前是不能吃東西的。因為人一旦進食后胃的排空一般需要四至六個小時,對于胃炎的病人胃腸道蠕動能力可能會更慢一些,所以胃排空的時間相對更長一些。
而在睡前如果進食食物或者是其它類零食,進入胃內(nèi)之后在還未消化之前便睡覺,這種情況會加重胃的負擔(dān)導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛等情況出現(xiàn),所以在睡前的時候不建議吃東西的。而且在睡前吃東西這種不好的習(xí)慣如果長此以往,甚至?xí)锌赡埽瑢?dǎo)致胃部的炎癥進一步加重,出現(xiàn)癌變的可能。
平時需要注意休息,避免勞累,飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,如火龍果、西紅柿、獼猴桃、胡蘿卜等,還可以進食一些高蛋白的食物,如牛肉、雞胸肉等,避免進食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生姜等,有不適癥狀,及時就診。