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• 男人肚子大是什么原因

  男人的肚子大，往往在中年以后比較明顯，隨著到了40歲左右，或者40歲以后，男人肚子往往就越來越大，咱們俗說的叫將軍肚。它往往是由于脂肪的異常分布，這種情況除了腹壁的脂肪比較厚以外，腹腔里的臟器的脂肪含量，也是比較多的，從而導致腹部肚子比較大。第二可能是，有一些男人的代謝功能下降以后，他的腸蠕動也減慢，腸道往往有脹氣，甚至有的男人有便秘等等。這往往是由于，男人隨著年齡的增加，一些體內激素的分泌的異常，雄性激素下降。還有就是一些男人到了中年以后，他的活動量逐漸減少，靜坐的時間比較長，因此為了改善這種情況，應該控制熱量的攝入，和適當的鍛煉。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-11 237450次

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運動的方式，來減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運動，如果是腹部脂肪過多，長期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過多的脂肪堆積在腹部，會影響體態美觀，而長期肥胖也容易導致容易導致心臟病，高血壓等疾病發生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對食物中脂肪的吸收，這樣就會攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內的脂肪就會減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 28837次

• 肚子大的原因
  肚子大有可能是由于緊張壓力和超時的工作，再加上缺乏運動，飲食不正常，影響器官運作與新陳代謝功能，提前老化，導致肚子大的現象。另外，像一些活動力差，腰部得不到充分的鍛煉，就會囤積眾多的脂肪。再一個就是如果腰部的運動強度達不到，也是不能夠達到瘦腰效果的。另外像一些腸胃不好，有便秘代謝功能差，這個時候全身的脂肪最容易囤積的部位就是腰部和腹部和臀部，一旦出現了就難以消除。如果想要趕走礙眼的肥肚，大家應該要特別得加把勁來進行減肥。同時還應該要注意，如果身體的循環不好，肥厚多余的脂肪阻礙原本通暢的循環，導致新陳代謝差，也會讓大腹便便，這個時候大家也應該要注意一下，適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，睡前也可以適當的運動。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-30 5653次

• 生完孩子肚子大的原因
  生完孩子肚子大的原因是因為腹直肌，在孕晚期的時候寶媽的子宮已經被撐的很大了，而這個時候子宮為了有更多的空間，就會隨著擴張延伸，腹直肌受到這樣的壓迫以后也不會停留在原來的位置上了，而是會從腹中線從兩側分離，在寶媽們生完寶寶以后，腹直肌就會漸漸地從中間靠攏，一般來說半年到一年左右就會恢復到原先的樣子，不過這只是正常的情況。有些寶媽因為自身的身體原因，肌肉組織的彈性并沒有正常情況下那么好，而且在生完孩子以后也沒有注意鍛煉，使得肌肉的彈性不能恢復正常，于是就會出現腹直肌分離沒有辦法還原的情況，而腹直肌從緊致到分開沒有辦法復原。就會讓媽媽肚子上的肌肉越來越松弛，于是就造成了媽媽肚子越來越大的現象了。所以說寶媽在生產完之后要做的第一件事并不是減肥，而是應該想辦法讓自己的肌肉恢復到彈性，只有這樣才能夠讓自己的肚子恢復到原來緊致平坦的狀態。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 34026次

• 腰粗肚子大的原因
  1.腰粗肚子大的原因-緊張壓力 很多朋友出現腰粗肚子大的問題，常常是由于緊張壓力導致的。長時間進行工作，飲食不規律不健康，或者是長期缺乏體育運動鍛煉，都會導致自身體內新陳代謝速度變慢，影響到自身生理器官的正常運轉，進而使自身出現肚子變大的問題。建議大家養成時常量腰圍的好習慣，這樣可以提醒自己保持身材，遠離肥胖的困擾。 2.腰粗肚子大的原因-活動力差 活動力差也是導致女性朋友出現腰粗肚子大的一大主要原因，女性朋友在日常缺乏必要的體育鍛煉就會導致自身的腰部囤積過多的脂肪，腰部達不到充分的鍛煉，就不能很好地達到瘦腰的效果。建議大家在日常可以進行呼啦圈鍛煉，呼啦圈鍛煉可以有效的幫助自身排除腰部的脂肪，使腰越來越細。 3.腰粗肚子大的原因-便秘代謝差 便秘代謝差也是導致自身出現肥胖問題的一大主要原因，脂肪最容易囤積的部位就是自身的腰腹部，所以建議大家在日常可以多吃一些富含膳食纖維的食物，一方面有助于改善自身出現的便秘問題，另一方面也可以全方面的補充體內所需要的多種營養物質，增強自身的身體素質，使自己的身材曲線變得更加美麗動人。 4.腰粗肚子大的原因-遺傳因素 遺傳因素也會造成自身出現腰粗肚子大的一個原因，如果自身的父母或者是其他的直系親屬存在著類似的問題，自身出現這種問題的機率也就會特別大。不過大家可以采取后天鍛煉的方法來幫助自身進行減肥，是可以達到一個很好的減肥瘦身效果的，也不要過于擔心或焦慮。
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 19307次

• 肚子大是什么原因造成的
  病情分析：肚子大常見的原因為懷孕，肥胖，胃腸道脹氣，腹水，腹部腫瘤等等所導致。肚子大如果是排外了肥胖所導致的，建議盡早去醫院就診明確原因。意見建議：如果是胃腸道脹氣所導致的，注意飲食調理，少吃多餐，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物。如果腹水腹部腫瘤所導致的肚子大，建議完善腹部B超，腹部CT等等檢查。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-14 3303次

• 肚子大脹氣啥原因造成的
  肚子大、脹氣通常是因為消化不良、腸梗阻等原因造成的，具體的原因需要到醫院進行詳細的檢查。1、消化不良：消化不良通常是因為患者經常吃難消化的食物引起，也有可能是因為患者平時不運動導致，消化不良會導致患者出現腹脹、腹痛等癥狀，并且也會導致食物不能完全的被消化，從而造成肚子大、脹氣的情況。一般需要通過服用
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 540次

• 肚子大脹氣啥原因造成的
  肚子大脹氣，通常是由多種因素共同作用的結果。這些因素包括但不限于不良的飲食習慣、缺乏運動、腸道菌群失調、消化不良以及潛在疾病的影響。本文將詳細解析這些原因，并提供相應的藥物治療建議。1、不良飲食習慣：高脂肪、油炸、甜食等不健康食品的攝入，會
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-18 0次