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• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-19 5524次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫院就診，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 12621次

• 人最少睡幾個小時
  人每天最少要睡四個小時才能夠維持體力，睡眠是人的基本行為之一，從出生開始人就會睡眠，他與醒覺交替出現直至生命的結束，沒有永遠睡眠的人也沒有永遠處于醒覺狀態的人。生活經驗告訴我們只要缺少一兩夜睡眠，就會感到明顯的不適。有人做動物實驗證明，缺少睡眠比缺少食物更能影響動物的行為，可見睡眠對于保持生理機能非常的重要。旅游與睡眠問題可謂關系密切，旅游過程當中常常會出現睡眠障礙，而良好的睡眠又可以幫助旅游活動進行得更好。睡眠與醒覺是一個交替出現的過程，旅游中只有睡眠好，次日活動才能精力充沛，白天活動稍微累一些，對于晚上睡眠是有促進作用。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-21 31638次

• 重癥哮喘持續多少小時
  重癥哮喘一般持續在12小時以上，可以稱為持續性哮喘狀態，哮喘的持續狀態指常規治療無效，嚴重哮喘發作，持續時間一般在12小時以上，哮喘持續狀態并不是一個獨立的哮喘類型，而是它的病理改變較重，如果對其嚴重性進行估計不足，或治療措施不當，常有死亡的危險。死于哮喘的尸檢資料表明，最顯著的異常是肺的過度膨脹，此乃由于彌漫的氣道阻塞，引起了空氣滯留所致，臨床表現上，發作性嚴重的呼吸困難，如果持續12小時以上，并出現了意識障礙，發干明顯，有嚴重的吸氣性三凹癥，哮喘音、呼吸音減弱或消失，血壓下降等，加之以心電圖、肺功能異常，即可診斷。
  語音時長 1:35”
  相華 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-15 2527次

• 肝膿腫早期多少天多少小時
  病情分析：如果在平時出現了肝膿腫是在早期的話，那么建議每8個小時輸一次液，要堅持輸8~10天，這樣就是可以有所緩解的，但是如果長期沒有緩解，那么就需要及時去醫院進行檢查。意見建議：如果肝膿腫已經到了晚期，那么就不好治愈了，在平時是可以通過手術來控制病情的，但是想要徹底治愈還是比較困難的。
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-13 1502次

• 一天睡幾個小時
  病情分析：成年人正常的睡眠時間應該控制在七到八個小時左右。七到八個小時指的是有效睡眠達到足夠的睡眠質量才能有效的緩解疲勞，但是不能用睡覺時間來彌補睡眠質量的不足部分，生物鐘紊亂的患者睡眠時間也會存在一定的差異，由于睡眠是人體各個系統協同作用的，當生物鐘紊亂后各個系統，并不能很好的協同合作，通常達不到深度睡眠的效果，往往長時間的睡眠也得不到很好的休息。意見建議：這些患者平時要保持規律的睡眠，盡量在晚上11點之前入睡，睡覺前營造良好的氛圍，避免劇烈的運動，避免睡前玩手機，喝咖啡或者濃茶等不良的習慣。
  付晶 副主任醫師齊齊哈爾市第一醫院

  2022-06-25 7103次

• 一天最少睡多少小時
  成年人每天至少需要保證7至8小時的高質量睡眠，以確保身體和心理的充分恢復。充足的睡眠是維持免疫系統正常運作的關鍵因素。睡眠不足會削弱免疫系統的功能，使人更容易受到疾病的侵襲。其次，良好的睡眠有助于維持心理健康。長期睡眠不足可能導致情緒波動、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 成年最少睡幾個小時
  并沒有成年最少睡幾個小時的說法，這種說法并沒有科學依據，成年的睡眠時間可以保持在6個小時~8個小時。保證充足睡眠對身體健康有比較多的好處，比如能消除疲勞感、保護大腦，而且還能夠促進生長發育、延緩衰老，也有利于增強身體的免疫力。如果是成年人，可以每天睡6個小時~8個小時，有利于身體健康。但如果平時經常
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次