轉氨酶長期高10年了可能是經常劇烈運動、長期過于勞累、長期營養不良等原因引起的,可以通過減少劇烈運動、加強休息、藥物治療等方式進行緩解,具體分析如下:
1、經常劇烈運動:
經常劇烈運動會加速血液循環,促進機體代謝,還會導致骨骼肌細胞破裂,從而釋放出轉氨酶,導致血液中的轉氨酶升高,如果10年一直堅持長跑,便會出現轉氨酶一直升高的情況。減少劇烈運動后,一般可使指標回歸到正常范圍內。
2、長期過于勞累:
如果長期過于勞累,10年一直從事高勞動強度的工作,會使身體一直處于疲憊狀態,加重肝臟的負擔,引起轉氨酶指標升高。加強休息后,可以使指標降低。
3、長期營養不良:
如果患者蛋白質長期攝入不足,會引發長期營養不良,從而引起肝臟代謝失常,導致肝臟損傷,引起轉氨酶指標上升。可以在醫生的指導下口服復合維生素B片、右旋糖酐鐵口服溶液、L-賴氨酸鹽酸鹽顆粒等藥物進行治療。
除了以上常見原因之外,還可能是脂肪肝、酒精性肝炎、病毒性肝炎等原因導致的,通過正確的治療,能夠緩解癥狀。